Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten
- Af
- Forlag
Je wil een snelle, lichte en zomerse maaltijd, maar niet voor de zoveelste keer diezelfde salade op tafel zetten. Herkenbaar? Dan is het eerste boek in de nieuwe reeks van Sandra Bekkari een must-have. In 80 gloednieuwe, gezonde recepten geeft Vlaanderens bestsellerauteur een berg inspiratie voor een zomerse tafel vol lekkers.
We leven in een omgeving die ons stimuleert om te veel te eten en te weinig te bewegen. En dat is nefast voor onze algemene gezondheid. Missie gezond gewicht biedt hiervoor een oplossing. Sandra wil jou motiveren om goed voor jezelf te zorgen door op een gezonde manier gewicht te verliezen en een duurzame relatie met voeding op te bouwen.
Missie gezond gewicht bevat knapperige salades, lichte dressings en verrassende apero-ideeën. Probeer de voedzame ontbijtjes, verfrissende desserts en heerlijke summer dinners. Dit is hét ultieme voorjaarsboek voor een zorgeloze, gezonde zomer.
Je las het trouwens goed: een nieuwe Sandra Bekkari-reeks. Komend voorjaar proef je van nieuwe, zomerse recepten door Vlaanderens bestsellerauteur. In het najaar bundelt Sandra gezellige en verwarmende (eenpans)gerechten.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789464987416
Udgivelsesdato
E-bog: 18. maj 2024
Andre kan også lide...
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Fast Food Sandra Bekkari
- Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Leven in het nu Elisabeth Lucie
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn Tinneke Beeckman, Peter Adriaenssens, Jan Callebaut, Veerle Beel
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
- Asem Leen Dendievel
- De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
- Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- Ongehoorzaamheid zal u redden: Flinke meisjes gaan naar de hemel, rebelse vrouwen komen overal Anouck Meier
- Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
- Laat het los Anne Cornut
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Karola's Kitchen: Goesting Karolien Olaerts
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Menopower: Energiek en vol kracht door de menopauze Martine Prenen
- Wie gelooft die mensen nog?: Een eerlijk gesprek met onze partijvoorzitters Walter Damen, Hannelore Simoens
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken Charlotte Van Brabander
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid Uus Knops
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
- De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- A.I.: Over een wonderlijke nieuwe vorm van software die nu al overal om ons heen is Lieven Scheire
- Verloren brood Nele Reymen
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh, Tieners in huis, Evelien Kayaert
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Niet aan kind en gezin verklappen: Bekentenissen van een loedermoeder Hanne Luyten
- Bruna Hannelore Bedert
- Migraine Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda De Pauw
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Menokilo's Leen Steyaert
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- FAQ: het moederschap Nele Reymen
- Stralend door de menopauze Leen Steyaert
- Ish Talks - Lize Spit Ish Ait Hamou
- De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
- DNA: Hoe de menselijke genetica ook jouw leven zal veranderen Lieven Scheire
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde Rika Ponnet
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Hoelang is levenslang?: Over schuld, straf en boeten Fatma Taspinar, Walter Damen, Sven Mary
- HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
- Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven Charlotte Wilmssen
- Dag liefje, met Mila gaat het goed en ik klungel lekker verder Stefaan Degand
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
- Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien Inge Delva
- Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
