Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten
- Af
- Forlag
Je wil een snelle, lichte en zomerse maaltijd, maar niet voor de zoveelste keer diezelfde salade op tafel zetten. Herkenbaar? Dan is het eerste boek in de nieuwe reeks van Sandra Bekkari een must-have. In 80 gloednieuwe, gezonde recepten geeft Vlaanderens bestsellerauteur een berg inspiratie voor een zomerse tafel vol lekkers.
We leven in een omgeving die ons stimuleert om te veel te eten en te weinig te bewegen. En dat is nefast voor onze algemene gezondheid. Missie gezond gewicht biedt hiervoor een oplossing. Sandra wil jou motiveren om goed voor jezelf te zorgen door op een gezonde manier gewicht te verliezen en een duurzame relatie met voeding op te bouwen.
Missie gezond gewicht bevat knapperige salades, lichte dressings en verrassende apero-ideeën. Probeer de voedzame ontbijtjes, verfrissende desserts en heerlijke summer dinners. Dit is hét ultieme voorjaarsboek voor een zorgeloze, gezonde zomer.
Je las het trouwens goed: een nieuwe Sandra Bekkari-reeks. Komend voorjaar proef je van nieuwe, zomerse recepten door Vlaanderens bestsellerauteur. In het najaar bundelt Sandra gezellige en verwarmende (eenpans)gerechten.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789464987416
Udgivelsesdato
E-bog: 18. maj 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Fast Food Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- Laat het los Anne Cornut
- Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
- Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Karola's Kitchen: Goesting Karolien Olaerts
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Migraine Anneke Govaerts
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn Tinneke Beeckman
- Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh
- Menokilo's Leen Steyaert
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Asem Leen Dendievel
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- 16:8 Servaas Bingé
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Yoga met Evy Evy Gruyaert
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid Uus Knops
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
- Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken Charlotte Van Brabander
- A.I.: Over een wonderlijke nieuwe vorm van software die nu al overal om ons heen is Lieven Scheire
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
- Menopower: Energiek en vol kracht door de menopauze Martine Prenen
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen Steven Laureys
- De lijst Servaas Bingé
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- Start 2 run: In 10 weken naar 5km Evy Gruyaert
- Leven in het nu Elisabeth Lucie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
- 10 levenslessen van de wandelaar Dorien Draps
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- Uit de kast, in de kast Riadh Bahri
- DNA: Hoe de menselijke genetica ook jouw leven zal veranderen Lieven Scheire
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
