Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Asem
- Af
- Med
- Forlag
Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen vandaan? Heeft ze hulp gezocht? En ze beantwoordt de meest gestelde vraag: is ze ervanaf?
© 2023 Horizon (Lydbog): 9789464103915
© 2023 Horizon (E-bog): 9789464103724
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. april 2023
E-bog: 24. januar 2023
Andre kan også lide...
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- De zin van een kind Leen Dendievel
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar
- Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
- Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid Uus Knops
- Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde Frommelrommel
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar
- De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
- Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
- Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
- Aut of the box: Groeien & bloeien in een wereld van verschil Magali De Reu
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
- Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde Rika Ponnet
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
- HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
- Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven Charlotte Wilmssen
- Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen Annelies Moons
- Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Blijf bij mij Rika Ponnet
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Al mijn vrienden hebben kinderen: En daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb Nathalie De Graef
- Sex & the shitty Laurien Vereecken
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Waar zijn de wolken: Een pleidooi voor minder zelfzorg Suzanne Grotenhuis
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Waarom het beste nog moet komen Alexander De Croo
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Casper - een rouwboek: Waar ben je, lieve broer ? Uus Knops
- Voelen zonder filter Fleur Van Groningen
- Als je iemand verliest die je niet kan verliezen Ish Ait Hamou
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Ik ga gewoon Tore blijven: Leven met een doodvonnis: gesprekken met het gezin Sercu Hanne Van Tendeloo
- En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
- Ik mag er niet aan denken Jens Dendoncker
- Georges Leen Dendievel
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Het Cyclus Kompas: Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Morgane Leten
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen
- Breinrust Inge Declercq
- Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel Stijn Vanheule
- Het wordt spectaculair, beloofd Zita Theunynck
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Alles wordt anders: Om de zeventig jaar staat de wereld op een kantelpunt Koen Schoors
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Ish Talks - Lize Spit Ish Ait Hamou
- Het wordt spectaculair. Beloofd Zita Theunynck
- Migraine Anneke Govaerts
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
- En ze leefden nog altijd Elisabeth Lucie Baeten
- En ze leefden nog Elisabeth Lucie Baeten
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- OK dan niet: Over mijlpalen, maakbaarheid en de millennial mindfuck Katrin Swartenbroux
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Ik wil mij terug: Hoe de menopauze je uitnodigt om open te bloeien Inge Delva
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
