Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Asem
- Af
- Med
- Forlag
Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen vandaan? Heeft ze hulp gezocht? En ze beantwoordt de meest gestelde vraag: is ze ervanaf?
© 2023 Horizon (Lydbog): 9789464103915
© 2023 Horizon (E-bog): 9789464103724
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. april 2023
E-bog: 24. januar 2023
Andre kan også lide...
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- De zin van een kind Leen Dendievel
- Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
- Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar
- De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
- Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid Uus Knops
- Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
- Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde Frommelrommel
- Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
- Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
- Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde Rika Ponnet
- Aut of the box: Groeien & bloeien in een wereld van verschil Magali De Reu
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
- HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
- Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven Charlotte Wilmssen
- Sex & the shitty Laurien Vereecken
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Blijf bij mij Rika Ponnet
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
- Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Al mijn vrienden hebben kinderen: En daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb Nathalie De Graef
- Waar zijn de wolken: Een pleidooi voor minder zelfzorg Suzanne Grotenhuis
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
- Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen Annelies Moons
- Waarom het beste nog moet komen Alexander De Croo
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Als je iemand verliest die je niet kan verliezen Ish Ait Hamou
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Voelen zonder filter Fleur Van Groningen
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Ik ga gewoon Tore blijven: Leven met een doodvonnis: gesprekken met het gezin Sercu Hanne Van Tendeloo
- Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Georges Leen Dendievel
- Het Cyclus Kompas: Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Morgane Leten
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Ik mag er niet aan denken Jens Dendoncker
- Alles wordt anders: Om de zeventig jaar staat de wereld op een kantelpunt Koen Schoors
- Karola's Kitchen: Goesting Karolien Olaerts
- Het wordt spectaculair, beloofd Zita Theunynck
- Casper - een rouwboek: Waar ben je, lieve broer ? Uus Knops
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- En ze leefden nog Elisabeth Lucie Baeten
- Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
- Migraine Anneke Govaerts
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Ish Talks - Lize Spit Ish Ait Hamou
- Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen Hanne Wils
- Breinrust Inge Declercq
- Het wordt spectaculair. Beloofd Zita Theunynck
- En ze leefden nog altijd Elisabeth Lucie Baeten
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- De lijst Servaas Bingé
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht Séverine Van De Voorde
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
