Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd

Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd

39 Bedømmelse

4.5

Varighed
10T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Kroppsaktivisten Kajjan Andersson hjälper dig att ta ut riktningen bort från kroppshat och bantningshysteri mot en destination där din kropp inte är fiende, utan vän. Det senaste decenniet har kroppspositivismen vuxit sig allt starkare, bland annat genom sociala medier. Oavsett om man är nybörjare inför dess strategier och budskap eller mångårig anhängare finns det många frågor och begrepp som kan vara svåra att reda ut. Vad vill kroppspositivismen egentligen och vad gör en kroppsaktivist? Är vikt verkligen irrelevant för hur vi mår? Hur ser samhället på tjocka människor och hur gör man ens för att sluta förakta sin kropp? I denna handbok finns kloka svar, vettiga förklaringar och en trygg röst i en svajig samtid.

© 2023 Bokförlaget Forum (Lydbog): 9789137507934
© 2023 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137505602

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. maj 2023
E-bog: 9. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  2. Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten
    Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
  3. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson, Thor Rutgersson
  4. Den sanslösa hanteringen av tjocka människor
    Den sanslösa hanteringen av tjocka människor Susanne Brandheim
  5. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  6. Kriget mot kroppen
    Kriget mot kroppen Erik Hemmingsson, Stina Wollter
  7. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  8. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  9. Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna
    Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
  10. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
  11. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  12. Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv
    Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
  13. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  14. Klimakteriet
    Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
  15. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  16. Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män
    Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
  17. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  18. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
  19. Det är nog nu
    Det är nog nu Fanny Widman
  20. Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten
    Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich, Björn Öberg
  21. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?
    På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
  22. Cat power : kattens läkande kraft
    Cat power : kattens läkande kraft Ulrica Norberg, Carina Nunstedt
  23. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  24. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  25. Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet
    Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet Kerstin Uvnäs Moberg
  26. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  27. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  28. Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare
    Den hållbara familjen : en föräldraguide för blivande planetskötare Maria Nelénius
  29. Sjuka kvinnor : en resa genom medicinens historia
    Sjuka kvinnor : en resa genom medicinens historia Elinor Cleghorn
  30. Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv
    Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
  31. Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
    Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
  32. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  33. Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje
    Om jag inte tränar går jag under : rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje Anna Ehn
  34. Det mörka rummet : om migränens historia och jakten på lindring
    Det mörka rummet : om migränens historia och jakten på lindring Celia Svedhem
  35. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  36. Övningar för dig som är stressad och trött
    Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  37. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  38. Rösten : Så talar den till oss
    Rösten : Så talar den till oss EwaMaria Roos, Ewa Thorslund
  39. Råd till dig som är stressad och trött
    Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  40. Ormen i mig
    Ormen i mig Anna Ehn
  41. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  42. Till dig som famlar : korsdragspoesi
    Till dig som famlar : korsdragspoesi Pia Eriksson
  43. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning
    Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
  44. Lev som du vill : tio svenska kvinnor visar vägen
    Lev som du vill : tio svenska kvinnor visar vägen Birgitta Ohlsson
  45. Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt
    Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt Bob Hansson
  46. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  47. Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
    Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
  48. Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma
    Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
  49. Morgondagens könsroller : från vaggan till graven - hur ditt liv formas beroende på vulva och penis
    Morgondagens könsroller : från vaggan till graven - hur ditt liv formas beroende på vulva och penis Louise Arvidsson
  50. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  51. Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse
    Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse Frida Söderlund
  52. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
    Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  53. När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta
    När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder, Erika Nyman Carlsson
  54. Handbok i (miss)lyckat föräldraskap
    Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
  55. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  56. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  57. Mansboken : från en kille till en annan
    Mansboken : från en kille till en annan Atilla Yoldas
  58. Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig: Taking Up Space in a World That Wants to Shrink You
    Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig: Taking Up Space in a World That Wants to Shrink You Sofie Hagen
  59. Vanliga människor : Autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : Autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  60. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  61. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  62. Familjens projektledare säger upp sig
    Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
  63. Vi måste prata om epistemisk tillit
    Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  64. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  65. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  66. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
    B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  67. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  68. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  69. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  70. Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden
    Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
  71. Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning
    Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
  72. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  73. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  74. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  75. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  76. Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta
    Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark
  77. Satans skit : en bok om smuts
    Satans skit : en bok om smuts Malin Haawind
  78. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  79. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  80. Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik
    Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik Fanny Ambjörnsson
  81. Kring denna konst
    Kring denna konst Stina Wollter
  82. Konsten att inte hitta sig själv på Bali
    Konsten att inte hitta sig själv på Bali Zandra Lundberg
  83. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
  84. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  85. Klimakteriet på jobbet
    Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
  86. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  87. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  88. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  89. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  90. Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
    Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
  91. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  92. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
    Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  93. Så jävla trött
    Så jävla trött Gemma Hartley
  94. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  95. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  96. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
    Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
  97. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  98. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  99. Äntligen fri från utmattning!
    Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  100. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis