Hverdagsbalance Janni Daugaard
Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide
- Af
- Forlag
Kampen mod Nullermændene – en rengøringsguide er en kort og gennemillustreret rengøringsguide skrevet og illustreret af Lotte Nøhr. Den er en hjælp til dig, der lige er flyttet hjemmefra, eller til dig, der måske ikke lige kom så godt fra start med at holde dit hjem.
Åh nej, skal man nu også lære at gøre rent? Ja, det skal man faktisk, for det er jo ikke en medfødt evne. Og hvad går det egentlig ud på? Det har bogens forfatter overvejet grundigt, og nu foreligger resultatet i en overskuelig, hyggelig og lettilgængelig form. Alle kan være med.
Efter at Corona er blevet en del af vores liv, er der kommet mere fokus på hygiejne og et helt reelt behov for at viderebringe elementær viden om, hvordan man gør rent. Kampen mod Nullermændene – en rengøringsguide retter sig mod målgruppen 17-25 år, men som sagt: alle kan have brug for en ny start.
© 2025 Wadskjær Forlag (E-bog): 9788785341341
Udgivelsesdato
E-bog: 7. juni 2025
Andre kan også lide...
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Hør dig selv Prem Rawat
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Kostbar Mette Holm
- High 5 Mel Robbins
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen
- KriseParat Jesper Hede
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Biohack din energi Nickolai Damgaard
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Spis dig sund Amar Bucan
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
