Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige

Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige

45 Bedømmelse

3.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Økonomi & Business

En glad, livsbekræftende og personlig guide, der med konkrete ideer og kreative løsninger viser, hvordan du over 52 uger ændrer din økonomi og din tilgang til livet som forbruger. Et år uden overforbrug indeholder også opskriften på at få op til 60.000 kr. ekstra til årsbudgettet – alt sammen med den største respekt for, at man skal blive glad af at forbruge mindre.

© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702255638

Udgivelsesdato

E-bog: 28. december 2017

Andre kan også lide...

  1. Plus på kontoen: Din guide til en sund økonomi
    Plus på kontoen: Din guide til en sund økonomi Ann Lehmann Erichsen
  2. Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme
    Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
  3. Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi
    Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
  4. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
  5. Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon
    Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
  6. 28 dage til mindre rod
    28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  7. 28 dage til digital detox
    28 dage til digital detox Jane Ibsen Piper
  8. Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide
    Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
  9. Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove!
    Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
  10. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere
    99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  11. SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv
    SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv Anette Sams
  12. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  13. Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner
    Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
  14. Mere økonomi for pengene: Gode råd fra eksperterne kendt fra tv
    Mere økonomi for pengene: Gode råd fra eksperterne kendt fra tv Gustav Juul, Louise Frost, Carsten Fog Hansen
  15. Travle kvinders guide til mere tid
    Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
  16. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  17. Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske
    Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske Troels W. Kjær, Anne Mette Futtrup
  18. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  19. Den lille guide til bæredygtig investering
    Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
  20. Veldrejet
    Veldrejet Anna Bogdanova
  21. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  22. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  23. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  24. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
    Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
  25. Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus
    Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
  26. Vegansk grundkøkken
    Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  27. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  28. Den lille guide til minimalisme
    Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  29. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  30. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
  31. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
  32. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed
    Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  33. Nudging: Slip madens magt
    Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
  34. Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv
    Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone, Dr Michael Greger
  35. Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen
    Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
  36. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  37. Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner
    Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
  38. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  39. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  40. Hormonel harmoni
    Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
  41. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt
    Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
  42. Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg
    Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg Birthe Overby Hald
  43. Velsmurt hjerne
    Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  44. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  45. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  46. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
    Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  47. Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger
    Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
  48. Sandheden om sundhed
    Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
  49. Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner
    Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen, Rikke Hørlykke
  50. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint
    Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  51. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
    Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  52. Fra overlevelse til overskud
    Fra overlevelse til overskud Henrik Krogh
  53. 28 dage til fokus & flow
    28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
  54. Money Makeover Mindset
    Money Makeover Mindset Carina Svendsen
  55. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  56. Styrketræning for kvinder
    Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  57. Fermentering 2.0
    Fermentering 2.0 Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  58. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  59. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  60. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  61. Sund på halvvejen
    Sund på halvvejen Søs Wollesen
  62. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
    Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
  63. Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha
    Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann, Shane Peterson, Søren Ejlersen
  64. Bliv ven med din have
    Bliv ven med din have Dorthe Kvist
  65. Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form
    Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form Kaja Nordengen
  66. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  67. Zero waste: Gør tilværelsen enkel ved at reducere dit affald
    Zero waste: Gør tilværelsen enkel ved at reducere dit affald Bea Johnson
  68. Christina Wedels guide til at se godt ud (også efter de 45): Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder
    Christina Wedels guide til at se godt ud (også efter de 45): Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder Christina Wedel
  69. Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år
    Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
  70. 68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde
    68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde Line Ullmann, Gitte Koldtoft
  71. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag
    Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell, Anette Sams
  72. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
    Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
  73. Skyhøj forbrænding
    Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
  74. Vægttab der holder hele livet
    Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  75. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
  76. Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen
    Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
  77. Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen
    Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen Karsten Engmann Jensen
  78. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
  79. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  80. Kvinde kend din økonomi
    Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
  81. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  82. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  83. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål
    Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  84. Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt
    Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
  85. Skumfidustesten: nøglen til selvkontrol
    Skumfidustesten: nøglen til selvkontrol Walter Mischel
  86. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  87. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist, Maria lucia Heiberg Rosenberg
  88. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage
    Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
  89. Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab
    Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
  90. Fix din fordøjelse
    Fix din fordøjelse Jane Faerber, Tine Jørgensen
  91. Fra ende til anden
    Fra ende til anden Lotte Fynne, Gerd Johnsen
  92. Nyd dig slank
    Nyd dig slank Caroline Fibæk
  93. Hjernerystelse: Kom godt igennem
    Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
  94. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  95. Yoga for løbere: - og luntere
    Yoga for løbere: - og luntere Susanne Lidang
  96. Manual til et bedre arbejdsliv
    Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
  97. Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer
    Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer Henrik Jørgensen
  98. Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag
    Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag Annecatrine Borup, Signe Borup, Anne Mette Kærgaard Olesen
  99. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert
    Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen, Jacob Heinel Jensen
  100. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering
    Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis