Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
- Af
- Med
- Forlag
- 101 Bedømmelse
3.6
- Varighed
- 1T 25M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bliv klogere med Videnskab.dk!
Kan man svede giftstoffer ud af kroppen? Hvordan kommer man i gang - og bliver ved - med motion? Og hvad gør vinterbadning ved kroppen? I denne lydbog får du svar på disse - og mange andre - spørgsmål om træning og motion. Vi har samlet ti skarpe artikler fra Videnskab.dk, så du kan blive klogere på motion.
I denne serie har vi samlet de bedste artikler fra Videnskab.dk om forskellige emner, så du kan blive klogere på lige netop det, der interesserer dig.
Dette er en samling af artikler udgivet af Videnskab.dk, Danmarks største videnskabsmedie.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726179347
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2019
Andre kan også lide...
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Antiage Jannick B. Pedersen, Michael Hejmadi-Pedersen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Kroppen Verner Møller
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean, Pernille Hermann
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Stærk Jacob Beermann
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Succes som menneske Harry Motor
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Kroppen: En guide til indehavere Bill Bryson
- Den grænseløse hjerne Jo Boaler
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Vi er natur Jane Sørensen, Simon Høegmark, Sigurd Hartvig
- Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Ro Iben Have
- Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- TRÆN DIN VILJE Erik Østenkjær
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
