Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
- Af
- Med
- Forlag
- 101 Bedømmelse
3.6
- Længde
- 1T 25M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bliv klogere med Videnskab.dk!
Kan man svede giftstoffer ud af kroppen? Hvordan kommer man i gang - og bliver ved - med motion? Og hvad gør vinterbadning ved kroppen? I denne lydbog får du svar på disse - og mange andre - spørgsmål om træning og motion. Vi har samlet ti skarpe artikler fra Videnskab.dk, så du kan blive klogere på motion.
I denne serie har vi samlet de bedste artikler fra Videnskab.dk om forskellige emner, så du kan blive klogere på lige netop det, der interesserer dig.
Dette er en samling af artikler udgivet af Videnskab.dk, Danmarks største videnskabsmedie.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726179347
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2019
Andre kan også lide...
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy, Andreas Hoff
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form Kaja Nordengen
- Bliv klogere på bæredygtighed i hverdagen med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Hjernestarter: Sådan træner du din hjerne Troels W. Kjær
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Kroppen Verner Møller
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cadogan, Umahro Cardogan
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen, Kristian Sjøgren
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter Gøtzsche
- Kroppen: En guide til indehavere Bill Bryson
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean, Pernille Hermann
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Fra ende til anden Lotte Fynne, Gerd Johnsen
- Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
- Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Bæredygtig kost Julie Juanita Larsen
- Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld-Rathje, Morten Scheibye-Knudsen
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- Hjernen Leif Østergaard
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Prepperens håndbog: En guide til kriser og nødsituationer Mette Mortensen
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske Troels W. Kjær, Anne Mette Futtrup
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Testosteron: mand krop performance Pia Norup
- Vi er natur Jane Sørensen, Simon Høegmark, Sigurd Hartvig
- Aktivt kreativ: Udnyt freestylemekanismerne Mads Korsgaard, Pede B, Peter Ankjær Bigaard
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Stærk Jacob Beermann
- Den lille bog om alpakaens filosofi Jennifer McCartney
- Vildskab i haven: Mere natur tættere på Lilli Gruwier, Ditte Dahl Lisbjerg, Katrine Turner
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Hjernen: Historien om dig David Eagleman
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland, Carina Poulsen, Rebekka Egeland og Carina Poulsen
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv Robert Maurer
- Under huden: Alt om vores største organ Yael Adler, Martin Pasgaard-Westerman
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Hærvejen Simone Jespersen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Ro Iben Have
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
