Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern
- Af
- Med
- Forlag
- 485 Bedømmelse
4
- Varighed
- 6T 11M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Om vi hade vetat då – som unga på väg ut i världen – vad vi vet nu, hade vi gjort något annorlunda? Ja, definitivt. I den tredje åldern, mellan 55 och 70 år, är man inte gammal, men inte heller ung. Helt nyss var man 35 och alldeles runt hörnet fyller man 80. Det är en period med speciella utmaningar: de stora projekten med familj och arbete är avklarade för de flesta, och livet övergår i en ny fas. Det kan vara dags att koppla nya grepp på gamla tankebanor. Vad ångrar vi, vad saknar vi och vad drömmer vi om? Hur sköter man en kärleksrelation och hur tar man hand om gammal och ny vänskap? Med åren kommer också nya perspektiv på lycka, bekräftelsebehov, skilsmässor, andlighet och inte minst hälsan. Johan och Joachim kommer från helt olika håll i livet, men har mötts i en strävan om att förstå vår tid, sin ålder och göra det bästa av alla dessa dagar.
© 2022 Mondial (Lydbog): 9789180022903
© 2022 Mondial (E-bog): 9789180022897
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. november 2022
E-bog: 24. november 2022
Andre kan også lide...
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
- Den tredje åldern Patricia Tudor-Sandahl
- 70 är det nya 50 Ingmar Skoog
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Din kropp vet svaret Giulia Enders
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Snällast vinner Bob Hansson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Lev frisk längre Nisse Simonson
- Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Det nya gamla : Sökord: kvinna Bakgrund: åldrande Tillstånd: vilsen Helena von Zweigbergk, Cilla Ramnek
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- En kvinnas värde : lögner om kön och pengar Katrine Kielos
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont Blossom Tainton
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare Christian Rück
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Vi ses på andra sidan Carina Nunstedt
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- När barnen flyttar hemifrån : känslorna, omställningen och det fortsatta livet Camilla von Below
- Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
- Läkarens vägar till bättre hälsa Marcus Olausson
- När hjärnan sviker : om livet med demens Hedvig Söderlund
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
- Väninnekören : om livet bland kvinnor och män Åsa Beckman
- Välj din ålder : en bok för alla jämna och ojämna födelsedagar John Mellkvist
- Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg, Anneli Påmark
- Anspråkstagen : människans bot mot meningslösheten David Thurfjell
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson, Åke Åkesson
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Mental träning för alla - en bok för dig som vill må bra, utvecklas och prestera bättre Stig Wiklund, Oliva Åsberg
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Gud är inte plåstret Tomas Andersson Wij
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Styrfart på jobbet Per Naroskin
- Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt Bob Hansson
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Män och kvinnor Lena Andersson
- Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Lärjungen: En upptäcktsresa genom tantra och celibat Erik Adelsohn
- Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro Sofia Sivertsdotter
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Mitt liv som dront : en självbiografisk inventering Helena von Zweigbergk
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
- Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman, Petri Kajonius
- Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet Navid Modiri
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder Katherine May
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Orosboken : ta hand om din oro i fem steg Erik Andersson, Tove Wahlund
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
