De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken
- Varighed
- 1T 52M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In een wereld waar alcohol diepgeworteld is in sociale, culturele en zelfs professionele omgevingen, kan het worstelen met alcoholverslaving een onoverkomelijke uitdaging zijn. Toch ligt in de diepten van de verslaving het potentieel voor verlossing, vernieuwing en een leven vrij van de ketenen van afhankelijkheid.
Dit boek is een baken van hoop voor degenen die zich in de turbulente wateren van alcoholverslaving begeven. Of je nu je eerste voorzichtige stappen richting nuchterheid zet of al jaren met een verslaving kampt, deze gids biedt praktische inzichten, bewezen strategieën en een routekaart om de controle over je leven terug te winnen.
Alcoholverslaving is niet alleen een kwestie van wilskracht; het is een complex samenspel van biologische, psychologische en sociale factoren. Door de wetenschap achter verslaving te begrijpen en effectieve technieken te omarmen, kun je een reis naar genezing en transformatie beginnen.
© 2024 Freegulls Publishing House LLC (Lydbog): 9798868672309
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. marts 2024
Andre kan også lide...
- Narcisme: Betekenis, kenmerken, behandeling en relaties Gerard de Vogel
- Rookverslaving: Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen Martin Zelder
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1) Gerard de Vogel
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
- Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
- Dat spul moeten ze door het drinkwater doen: Over verslaving en herstel Peter de Ruiter
- Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
- Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Bye Bye Narcist: Jezelf terugvinden na een toxische relatie Jona Geukens
- Narcisme (ont)snappen: Hoe om te gaan met narcisme en toxische relaties Gina Peeters
- Houdt het dan nooit op: Helen van een door narcisme verstoorde opvoeding Karyl McBride
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Help, ik ben verliefd op een narcist: Waarom je ervoor valt en hoe je loskomt van zo'n destructieve relatie Steven Carter
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Jonge ondernemers Kelly Batist
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
