Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten

3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten

3 Bedømmelse

4.3

Varighed
3T 0M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Romaner

Beskrivning:

Låt dig svepas med av ljudet av lugnande vatten och mjuk, harmonisk pianomusik i denna 3-timmar långa ljudbok, perfekt för meditation, avkoppling och djup vila. Den milda rytmen av naturliga vattenljud kombineras med avslappnande musik för att skapa en atmosfär som hjälper dig att släppa vardagens stress och finna inre ro.

Oavsett om du söker ett verktyg för att fördjupa din meditation, vill koppla av efter en lång dag eller behöver bakgrundsmusik för en stilla stund, är denna ljudbok det perfekta sällskapet. Ta ett djupt andetag, luta dig tillbaka och låt ljuden av musik och natur fylla din själ med frid.

Passar för:

Stressreducering och avslappning Meditation och mindfulness Att somna eller sova bättre Yoga eller andningsövningar Fokus och koncentration

Om Ljudboken:

Den här ljudboken är utformad för att skapa en miljö av stillhet och balans. Vattenljudens naturliga flöde påminner om en stilla bäck, vilket tillsammans med subtil och mjuk musik gör att du snabbt kommer i rätt sinnesstämning. Du behöver inte vara en erfaren meditatör för att dra nytta av denna avkopplande ljudresa. Använd gärna hörlurar eller örsnäckor.

Njut av tre timmar av oavbruten frid och låt varje minut ge dig ett djupare lugn.

Musik: "Meditation Impromptu" av Kevin MacLeod (incompetech.com) Licens under Creative Commons: By Attribution 4.0 License https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

© 2024 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931534

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. oktober 2024

Andre kan også lide...

  1. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  2. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  3. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  4. Avslappning - Häst och vagn
    Avslappning - Häst och vagn Rasmus Broe
  5. En ny dag
    En ny dag Lina Molander
  6. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  7. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  8. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  9. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  10. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  11. Avslappning - Guidad övning
    Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen, David Tarrodi
  12. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  13. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  14. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  15. Din speciella plats. En guidad meditation
    Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  16. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  17. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  18. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  19. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  20. Yoga nidra powernap
    Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  21. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  22. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  23. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  24. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  25. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  26. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  27. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  28. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  29. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  30. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  31. Meditation för nybörjare
    Meditation för nybörjare Lina Molander
  32. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  33. Balans
    Balans Lina Molander
  34. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  35. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  36. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  37. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
    Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
  38. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  39. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  40. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  41. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  42. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  43. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis