Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten

3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten

3 Bedømmelse

4.3

Varighed
3T 0M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Romaner

Beskrivning:

Låt dig svepas med av ljudet av lugnande vatten och mjuk, harmonisk pianomusik i denna 3-timmar långa ljudbok, perfekt för meditation, avkoppling och djup vila. Den milda rytmen av naturliga vattenljud kombineras med avslappnande musik för att skapa en atmosfär som hjälper dig att släppa vardagens stress och finna inre ro.

Oavsett om du söker ett verktyg för att fördjupa din meditation, vill koppla av efter en lång dag eller behöver bakgrundsmusik för en stilla stund, är denna ljudbok det perfekta sällskapet. Ta ett djupt andetag, luta dig tillbaka och låt ljuden av musik och natur fylla din själ med frid.

Passar för:

Stressreducering och avslappning Meditation och mindfulness Att somna eller sova bättre Yoga eller andningsövningar Fokus och koncentration

Om Ljudboken:

Den här ljudboken är utformad för att skapa en miljö av stillhet och balans. Vattenljudens naturliga flöde påminner om en stilla bäck, vilket tillsammans med subtil och mjuk musik gör att du snabbt kommer i rätt sinnesstämning. Du behöver inte vara en erfaren meditatör för att dra nytta av denna avkopplande ljudresa. Använd gärna hörlurar eller örsnäckor.

Njut av tre timmar av oavbruten frid och låt varje minut ge dig ett djupare lugn.

Musik: "Meditation Impromptu" av Kevin MacLeod (incompetech.com) Licens under Creative Commons: By Attribution 4.0 License https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

© 2024 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931534

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. oktober 2024

Andre kan også lide...

  1. Total Avslappning – för stress, ångest och sömn
    Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
  2. Din speciella plats. En guidad meditation
    Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  3. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  4. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  5. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  6. En ny dag
    En ny dag Lina Molander
  7. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  8. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  9. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  10. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  11. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
  12. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  13. Snabb sömn - meditation för djup vila
    Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  14. Guidad andning - Utforska och fördjupa
    Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen
  15. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  16. Affirmationer: Inre frid och lugn
    Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  17. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  18. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  19. Yoga nidra powernap
    Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  20. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  21. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  22. Börja meditera, guidad meditation
    Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
  23. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  24. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  25. Balans
    Balans Lina Molander
  26. YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom
    YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom Rolf Jansson
  27. Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
    Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar Jennie Wadsten Sharma
  28. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  29. Avslappning - Biblioteket
    Avslappning - Biblioteket Rasmus Broe
  30. 8 timmar av avslappningsmusik/sömnmusik med orientalisk touch
    8 timmar av avslappningsmusik/sömnmusik med orientalisk touch Rolf Jansson
  31. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis