Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Prøvelyt

Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser

Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser

Forfatter:
Bobby Zachariae
Oplæser:
Bobby Zachariae
Lydbog

Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af vrede, skuffelse, usikkerhed og utilstrækkelighed, som gør det vanskeligt at overskue og håndtere relationerne. Lav selvværdsfølelse giver usikkerhed såvel i sociale som i arbejdsmæssige ammenhænge.

Med denne cd får du redskaber til at bearbejde tanker og følelser omkring personer, du ønsker at forbedre din relation til.

Musik: Christian Alvad.

Øvelse 1: Opbygning af generelt selvværd
Øvelse 2: Håndtering af personlige relationer

Sprog:
Dansk

Mere info om lydbogen:

Forlag:
Rosinante
Udgivet:
2013-03-04
Længde:
43M
ISBN:
9788763830065

Lignende bøger

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"