De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
Wat Wil Je Drinken?: 30 dagen zonder alcohol, met tips en een motiverend plan
- Af
- Med
- Forlag
- 21 Bedømmelse
4.7
- Serie
8 af 41
- Varighed
- 4T 4M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ga 30 dagen zonder alcohol en ontdek hoe leuk en inspirerend een alcoholvrije maand kan zijn, met tips en een stapsgewijs plan om je fit en gemotiveerd te voelen.
© 2023 Bookora (Lydbog): 9789462556768
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. december 2023
Andre kan også lide...
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe, Herman Depypere
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Hoe kom je tot rust Kelly Batist
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof, Maaike de Vries
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes, Medina Schuurman
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
- De grote NLP Bijbel Rubin Alaie, Hetnlpcollege.Nl Uitgever
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Lichter William Cortvriendt
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Jullie Schwartz Gottman
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes, Medina Schuurman
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx, Philip Muls
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
