Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wat Wil Je Drinken?: 30 dagen zonder alcohol, met tips en een motiverend plan

Wat Wil Je Drinken?: 30 dagen zonder alcohol, met tips en een motiverend plan

18 Bedømmelse

4.7

Serie

8 af 40

Varighed
4T 11M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ga 30 dagen zonder alcohol en ontdek hoe leuk en inspirerend een alcoholvrije maand kan zijn, met tips en een stapsgewijs plan om je fit en gemotiveerd te voelen.

© 2023 Bookora (Lydbog): 9789462556768

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. december 2023

Andre kan også lide...

  1. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken
    Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  2. Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips
    Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
  3. Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken
    Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
  4. Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven
    Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
  5. Ik drink niet meer
    Ik drink niet meer Loïs Bisschop
  6. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af
    Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  7. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  8. Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven
    Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
  9. Ik ben geweldig al denk ik van niet
    Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  10. Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
    Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
  11. De overgang: het no-nonsense handboek
    De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
  12. Menopauze: Alle vragen beantwoord.
    Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
  13. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
    Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  14. Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen
    Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
  15. Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij
    Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
  16. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
    Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  17. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
    Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  18. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt
    De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
  19. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie
    Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  20. Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet
    Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
  21. De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld
    De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
  22. Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
    Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
  23. Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
    Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
  24. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen
    De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  25. De zeven wetten van de liefde
    De zeven wetten van de liefde Corine Koole
  26. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
    Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  27. De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen
    De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
  28. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
    Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  29. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie
    Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  30. Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven
    Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
  31. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet?
    Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  32. Hart: Eten als medicijn
    Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
  33. Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven
    Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
  34. Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
    Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
  35. Red je relatie: De tao van de liefde
    Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
  36. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen
    Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  37. Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen
    Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
  38. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie
    Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
  39. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  40. Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)
    Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
  41. De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten
    De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
  42. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand
    Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
  43. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis