De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
Wat Wil Je Drinken?: 30 dagen zonder alcohol, met tips en een motiverend plan
- Af
- Med
- Forlag
- 22 Bedømmelse
4.7
- Serier
8 af 41
- Længde
- 4T 4M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ga 30 dagen zonder alcohol en ontdek hoe leuk en inspirerend een alcoholvrije maand kan zijn, met tips en een stapsgewijs plan om je fit en gemotiveerd te voelen.
© 2023 Bookora (Lydbog): 9789462556768
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. december 2023
Andre kan også lide...
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe, Herman Depypere
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Hoe je goede dingen over jezelf afroept Kelly Batist
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx, Philip Muls
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes, Medina Schuurman
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- De grote NLP Bijbel Rubin Alaie, Hetnlpcollege.Nl Uitgever
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof, Maaike de Vries
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Lichter William Cortvriendt
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- De formule Christine Beijnen
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes, Medina Schuurman
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Jullie Schwartz Gottman
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
