Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Självmedkänsla och glädjeboost

Självmedkänsla och glädjeboost

306 Bedømmelse

3.7

Længde
1T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det är lätt att vara positiv när livet flyter på & alla runt en mår bra men när stormen blåser upp, hur funkar det då? När du fyller upp dig med energi & kärlek så hanterar du ups & downs lättare. En bok fylld med inspiration & tankefrön för att odla din självmedkänsla & glädje i vardagen. Perfekt om du vill ge dig eller en vän du bryr dig om en extra bok. De som tidigare provat mitt 30-dagars upplägg har varit förvånade över hur deras mindset ändrats & hur de känt sig mer värdefulla & tillräckliga. Önskar dig massor av glädje & njutning av boken. Du är den viktigaste personen i ditt liv! När du satsar på dig, om så bara korta stunder, så har du energi att bidra vidare till familj & omgivning.

© 2018 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789188739483
© 2018 Mindboozt Publications (E-bog): 9789188739391

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. oktober 2018
E-bog: 30. oktober 2018

Andre kan også lide...

  1. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
    52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  2. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  3. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
    Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  4. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  5. Älska dig själv - ännu mer!
    Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  6. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  7. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
    Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  8. När själen drunknar
    När själen drunknar Helen Wedham
  9. Hitta din känslostyrka
    Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
  10. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  11. När själen inte mår bra
    När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  12. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  13. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  14. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka
    52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  15. Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv
    Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
  16. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  17. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  18. En liten bok mot oro
    En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  19. Att leva i glädje
    Att leva i glädje Karl-Erik Floven
  20. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  21. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  22. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  23. Du - ditt sanna vackra jag
    Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  24. Självkänsla på djupet
    Självkänsla på djupet Marta Cullberg Weston
  25. Glädje och livsenergi!
    Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  26. Bli vän med din stress
    Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  27. Stresshantering för kvinnor
    Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
  28. En liten bok mot stress
    En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  29. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
  30. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  31. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
    Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  32. Skapa balans i livet och må bra!
    Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  33. Självförtroende
    Självförtroende Freddie Roth
  34. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn
    Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  35. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  36. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  37. Sluta kämpa - börja leva
    Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  38. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  39. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen
    Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis