Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Puls 1 Hälsans byggstenar Ljudbok (OPS16)

18 Anmeldelser

3.8

Serier

1 of 3

Længde
4T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Puls sporrar självständigt tänkande och uppmuntrar var och en att sköta om sin hälsa!

Puls 1 Hälsans byggstenar fördjupar läsarens kunskap om och förståelse för hälsa och välbefinnande. I boken bekantar vi oss med hälsofrämjande faktorer med utgångspunkt i egenvård, kost, funktionsförmåga, motion och vila. Folksjukdomars och vanliga smittosamma sjukdomars inverkan, samt förebyggandet av dessa behandlas också.

Puls är en läromedelsserie i hälsokunskap för gymnasiet.

© 2018 Otava (Lydbog): 9789511328599

Release date

Lydbog: 30. januar 2018

Andre kan også lide...

  1. Puls 3 Hälsa och forskning Ljudbok (OPS16) Seija Sihvola
  2. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  3. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  4. Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
  5. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  6. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  7. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  8. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  9. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  10. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  11. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  12. Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen Mia Clase
  13. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  14. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  15. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  16. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  17. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  18. Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
  19. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  20. Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
  21. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  22. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  23. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  24. Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
  25. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  26. Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
  27. Vägen till hälsa : det bästa av väst och det största av öst Christina Doctare
  28. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  29. Hälsodjungeln Erik Sander
  30. Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
  31. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  32. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  33. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  34. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  35. Välj hälsa Stig Bengmark
  36. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  37. Handbok i biohacking Martina Johansson
  38. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
  39. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  40. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  41. Blodsockerblues Fredrik Paulún
  42. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis