Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Dissa Steroider - stark & snygg den naturliga vägen
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Anmeldelser
3.6
- Længde
- 41M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Allt fler tränar idag på gym, och gym har i folkmun beskrivits som den nya fritidsgården. Vissa påstår t.o.m. att det är en riskmiljö. Otillåtna preparat har tidigare varit vanligt bland kroppsbyggare, men experter ser nu att det är många andra som också dopar sig för att se bra ut.
Den här ljudboken, kan du lyssna på som en sorts dokumentärt reportage där Stephan Wilson, tar med dig på en resa där ledande experter, influencers m.fl svarar på frågor som: Vad är dopning? Varför är det fler som dopar sig idag? Och till vilket pris? Du som lyssnar kommer också få redskap och tips på om det finns en mer hälsosam väg för att bygga sig en starkare och i mångas ögon en mer vältränad kropp?
Stephan Wilson har programlett flera framgångsrika TV-program, bl.a. Gomorron Sverige och Lilla Sportspegeln. Mest känd är han kanske från serien Stephan på glid, där han försökte förstå sig på passionen för längdskidor när hans stapplande stavtag nådde miljonpublik. Idag ses Stephan som en hälsoinspiratör av många.
Denna ljudbok är producerad av Idéstorm, utgiven av förlaget Roos & Tegnér med stöd från Allmänna Arvsfonden.
© 2020 Polaris Fakta (Lydbog): 9789189215443
Release date
Lydbog: 18. december 2020
Andre kan også lide...
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare Stephan Wilson
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
- Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri Oskar Lindberg
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
- 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen Mia Clase
- Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
- Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
