Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Känns det motsägelsefullt och förvirrande med alla bantnings och diet förslag som vi hela tiden översköljs av? Ska man eller ska man inte äta kolhydrater? Är fett bra eller dåligt? Är fasta nonsens och kommer kött att ge dig cancer? Dietjungeln är sannerligen snårig. Den här boken gör det lätt och tydligt för dig vad som verkligen gäller. Den reder på ett praktiskt och enkelt sätt ut vad som behövs och vad som är nonsens. En lärobok så du kan slippa känna dig förvirrad. Mindre Diet och mera sund och hållbar kosthållning oavsett om du vill gå upp eller ner i vikt och oavsett om du är en elitidrottare eller bara en helt vanlig människa som vill leva gott och hälsosamt. De få enkla saker du behöver veta utan en massa fluff och osaklig nonsens...
EPUB3: Reflowable
© 2023 Media 24 / Digibook (E-bog): 9789189739390
Release date
E-bog: 3. januar 2023
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedDansk
Danmark