Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mästarnas metoder: Hälsa

3 Anmeldelser

3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp inom sina områden: allt från artister, atleter och militärer till forskare och vetenskapsmän. Vad är det som gör dem speciella och vad har de för knep för att alltid leverera i världsklass? Vad gör de under dagens första 60 minuter? Hur ser deras träningsrutiner ut, och varför? Vilka böcker ger de oftast bort till andra? Vilka är de största nybörjarfällorna inom deras respektive områden? Vilka kosttillskott tar de dagligen? Intervjuerna har gjort Timothy Ferriss podcast The Tim Ferriss Show till den första i sitt slag som laddats ner över 100 miljoner gånger och i den här boken har han samlat det allra bästa ur dem. Mästarnas metoder är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips från en lång rad av världens mest framgångsrika människor.

»Den här boken har förändrat mitt liv och jag hoppas att den ska göra samma sak för dig.«Timothy Ferriss

TIMOTHY FERRISS är en sensationellt framgångsrik entreprenör och bästsäljande författare. Han talar sex olika språk, driver på resande fot ett multinationellt företag, har varit världsrekordhållare i tango, amerikansk mästare i kinesisk kickboxning och skådespelare i Hongkong. Han har tidigare skrivit succéböckerna 4-timmars arbetsvecka och 4-timmarskroppen.

© 2019 Louise Bäckelin Förlag (E-bog): 9789188447500

Oversættere: Manne Svensson

Release date

E-bog: 23. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Mästarnas metoder: Framgång Timothy Ferriss
  2. 4-timmarskroppen + 4 timmars arbetsvecka Timothy Ferriss
  3. Mästarnas metoder: Insikt Timothy Ferriss
  4. Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
  5. Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
  6. Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga Alex Hutchinson
  7. Skärmsmart Mattias Ribbing
  8. Livsledarskap Maria Lindén
  9. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  10. Håll vikten : hitta din inre drivkraft Erik Nicklagård
  11. Stark på riktigt Waldo Zapata
  12. Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
  13. Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  14. Äg ditt liv : Så får du mer tid, kraft och glädje Hillevi Wahl
  15. Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
  16. Mindexpand: Metamodellen i Mind Training Mathias Garhed
  17. Stessa hjärna Anna Zetterberg
  18. Sallader året runt Mette Løvbom
  19. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  20. Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  21. Våga sälja hälsa Max Söderpalm
  22. Om jag fick ge dig ett enda råd... Richard Reed
  23. Självdisciplin Freddie Roth
  24. 365 roliga och unika uppdrag Nicotext Förlag
  25. Minnets ABC - en grundbok i minnesträning Idriz Zogaj
  26. En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning Annelie Pompe
  27. Att inte jobba är det nya jobbet: 69 sätt att tjäna pengar utan ett jobb - låt pengamaskinen göra jobbet Rickard Eriksson
  28. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  29. Träna din hjärna : förbättra ditt minne och håll hjärnan i form Kaja Nordengen
  30. Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare Nicotext Förlag
  31. Sanningen om GI Fredrik Paulún
  32. Vandra året om Niklas Kämpargård
  33. 12 talares tankar om möten Jan Tern
  34. Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
  35. 4-timmarskroppen + 4 timmars arbetsvecka Timothy Ferriss
  36. Ted Talks : Talarens ultimata handbok Chris Anderson
  37. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  38. Målfokus Freddie Roth
  39. Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
  40. Nu fattar jag: Foodtech och agtech Christian von Essen
  41. Hjulet snurrar men hamstern är död : en bok om energiledarskap Jennie Brobeck
  42. Diet? - The Rapid Fatloss Protocol Morgan Sultan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet