4-timmarskroppen + 4 timmars arbetsvecka
- Af
- Forlag
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Samlingsvolym med Timothy Ferriss två bästsäljande böcker 4-timmarskroppen och 4 timmars arbetsvecka.
4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor.Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt? En praktisk och underhållande extremguide för den nyfikne och experimentvillige.
4 timmars arbetsvecka: Alltför länge har vi levt med föreställningen att vi måste jobba hela livet innan vi till sist kan njuta av en välförtjänt pension. Glöm det. Det finns ingen anledning att vänta. Oavsett om du drömmer om att slippa heltidsjobbet, att resa jorden runt i lyx, tjäna femsiffriga belopp varje månad med minimal arbetsinsats eller bara få leva mer och jobba mindre, så talar 4 timmars arbetsvecka om hur du ska göra. Med steg som är lätta att följa ger Timothy Ferriss tydliga metoder för att rensa ut allt onödigt, så att du kan fokusera på det som verkligen är viktigt: att leva ditt drömliv.
Boken har legat: #1 På New York Times bestsellerlista #1 På Wall Street Journals bestsellerlista #1 På Businessweeks bestsellerlista
Timothy Ferriss är multi-entreprenör och ultravagabond. Han talar sex olika språk, driver på resande fot ett multinationellt företag, har varit världsrekordshållare i tango, amerikansk mästare i kinesisk kickboxning och skådespelare i Hong Kong.
© 2020 Modernista (E-bog): 9789176456200
Oversættere: Lindgren Stefan, Vesterlund Andreas
Udgivelsesdato
E-bog: 2. januar 2020
Andre kan også lide...
- 4-timmarskroppen + 4 timmars arbetsvecka Timothy Ferriss
- 4-timmarskroppen: en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv Timothy Ferriss
- Våga sälja hälsa Max Söderpalm
- Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt David Stiernholm
- Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
- 4 timmars arbetsvecka: Konsten att leva mer och jobba mindre Timothy Ferriss
- Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga Alex Hutchinson
- Yrke: influencer - så gör du karriär på nätet Linda Hörnfeldt
- Filosofi för livskrisare Maria Lindquist
- Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
- FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej Jannika Larsson
- Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
- Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det David Sinclair
- Stick ut! Bygg ditt personliga varumärke och gör en vinnande LinkedIn-profil Charlotte Hågård
- Stark på riktigt Waldo Zapata, Louise Sondlo
- Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
- Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
- Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet. Benny Ottosson
- Kursen : 10 lektioner för ett hållbart näringsliv Lisen Schultz, Erica Treijs
- En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning Annelie Pompe
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
- Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
- Pengar på hjärnan : Feltänk, fallgropar och smartare strategier Dan Ariely, Jeff Kreisler
- Livsledarskap Maria Lindén
- Så marknadsför du dig och din verksamhet i sociala medier - snabbt och lönsamt Holger Wästlund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her