Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka

5 Anmeldelser

4.8

Længde
10T
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

At trappe ud af psykofarmaka – eller psykiatrisk medicin – er ofte en sværere og mere krævende proces, end man forventer. Det gælder fx antidepressiv medicin, benzodiazepiner, antipsykotika og stemningsstabiliserende midler. Bogen er vigtig læsning for alle, der skal igennem et udtrapningsforløb, og for professionelle, der arbejder med mennesker, der er i udtrapning. Men dens nyskabende tilgang til psykofarmaka og psykisk lidelse gør også, at bogen kan læses bredere af enhver med interesse for psykisk lidelse, psykiatri og medicinfri behandling.

Anders Sørensen, psykolog, ph.d. i psykiatri og mangeårig forsker i udtrapning af psykofarmaka, åbner for ny dialog om psykofarmaka og psykisk lidelse og forklarer den nyeste forskning på en fængende måde. Han giver et forskningsbaseret indblik i, hvordan psykofarmaka virker (og ikke virker), hvad psykisk lidelse er (og ikke er), og hvad der sker i hjernen og kroppen, når man trapper ned. Han peger på, at mange udtrapninger går galt, fordi de foregår for hurtigt – og uden at man får de nødvendige redskaber til at klare sig uden medicin som strategi.

Bogen giver konkret og brugbar vejledning i, hvordan man trapper langsomt og sikkert ud, og hvordan man undervejs i processen tackler faldgruber og abstinenser som angst, følelsesmæssige udsving og fysiske symptomer. Men en stor del af bogen handler også om et ofte overset aspekt af udtrapning, nemlig hvordan man håndterer vanskelige følelser, tankemylder og andre psykiske udfordringer i et efterfølgende medicinfrit liv. Her trækker forfatteren på redskaber fra metakognitiv terapi, emotionsreguleringsterapi og traumeorienterede tilgange, som han videreudvikler til udtrapningsprocessen.

Hans Reitzels Forlag, Klareboderne 3, 1115 København K

www.hansreitzel.dk

hrf@hansreitzel.dk

© 2025 Hans Reitzels Forlag (Lydbog): 9788702431186

Release date

Lydbog: 20. marts 2025

Andre kan også lide...

  1. Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
  2. Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
  3. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
  4. Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
  5. Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
  6. Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
  7. At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
  8. Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
  9. ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
  10. Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre
  11. Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
  12. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  13. Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
  14. I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
  15. Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
  16. Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  17. Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
  18. Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
  19. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
  20. Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
  21. Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
  22. Bogen du vil have alle du elsker* til at læse: *(og måske nogen du synes mindre godt om) Philippa Perry
  23. 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
  24. Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
  25. Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
  26. Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
  27. Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  28. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
  29. Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
  30. Ti trin ud af psykisk vold: før under efter Sherin Khankan
  31. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  32. Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
  33. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  34. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  35. Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
  36. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  37. Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
  38. Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
  39. Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
  40. Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes
  41. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  42. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  43. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  44. Lotuseffekten Camilla Kjems
  45. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet