Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Lust & olust : om sex, närhet och anknytning

Lust & olust : om sex, närhet och anknytning

450 Bedømmelse

4.1

Varighed
6T 30M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Har du någon gång funderat över varför sex ser ut som det gör i olika relationer? Och vad har du egentligen för syn på din egen sexualitet?

I "Lust & olust" berättar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytningsteorin, hur vi formas av våra erfarenheter och hur dessa påverkar vårt beteende i nära relationer. Målet är att läsaren ska lära känna sin egen sexualitet och de egna behoven. Att förstå hur man knyter an till en partner och hur detta påverkar sexlivet är också en viktig del i utforskandet. Boken bygger på vanliga problem som Malin ofta möter på sin mottagning, blandat med den senaste forskningen inom ämnet. Här finns även praktiska övningar som ämnar hjälpa läsaren att öka sin självkänsla och sexuella självkännedom.

Malin Drevstam är en svensk leg. psykoterapeut och sexolog. Hon är verksam i Stockholm och arbetar med rådgivning och terapi för både par och individer.

© 2020 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726433005

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
    Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  2. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken
    Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  3. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster
    Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  4. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering
    Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  5. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
    Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  6. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
    Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  7. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar
    Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  8. Upptäck kärlekens olika språk
    Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  9. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation
    Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  10. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  11. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv
    Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  12. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
    Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  13. Relationsbibeln
    Relationsbibeln Klara Doktorow
  14. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  15. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
    Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  16. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det
    Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  17. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
    Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  18. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  19. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  20. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
    Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  21. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  22. Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
    Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  23. Kärlek : när introverta och extroverta möts
    Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  24. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  25. Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete
    Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
  26. När livet slår till : ACT i svåra stunder
    När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
  27. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer
    Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson
  28. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  29. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  30. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  31. Tillsammans
    Tillsammans Åsa Nilsonne
  32. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
    Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  33. Oro : att leva med tillvarons ovisshet
    Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  34. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
    Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  35. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
    Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  36. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
    Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  37. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
    Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  38. Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha
    Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
  39. Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta
    Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
  40. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  41. Läk dig själv
    Läk dig själv Nicole LePera
  42. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation
    Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  43. Bli kärleken du söker
    Bli kärleken du söker Nicole LePera
  44. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig
    Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  45. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  46. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  47. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
    Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  48. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
    Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  49. Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv
    Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
  50. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  51. Stolen Focus : En snabbläst version på svenska
    Stolen Focus : En snabbläst version på svenska Johann Hari
  52. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor
    Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  53. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  54. Diagnos på gränsen
    Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  55. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
    Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  56. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  57. Varför har ingen berättat det här för mig?
    Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  58. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis