Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
Din hjernes følelsesmæssige liv
- Af
- Med
- Forlag
Richard J. Davidson har studeret hjernemønstre hos tibetanske lamaer og har kunnet påvise meditations gavnlige effekt på hjernen. DIN HJERNES FØLELSESMÆSSIGE LIV er en samlet fremlæggelse af de sidste års opdagelser omkring hjernens smidighed og påvirkelighed og specifikt, hvad denne hjerneforskning kan lære os om sindets indretning, om vores forskellighed og om vores individuelle muligheder for at påvirke os selv og øge vores livsglæde.
Bogen vil præsentere videnskabelig dokumentation for, hvorfor vi føler og reagerer, som vi gør. Den vil appellere til de mange, der ønsker at gå et skridt videre end populærpsykologien. Den vil give samleveren bedre mulighed for at forstå kærestens humørsvingninger, forældrene bedre mulighed for at forstå deres børn og bedsteforældrene mulighed for at optimere deres aldring.
Richard J. Davidson er hjerneforsker og medvirkede i de samtaler mellem Dalai Lama og førende videnskabsfolk, som blev beskrevet i Goleman-bogen Destruktive følelser.
© 2019 Borgen (Lydbog): 9788702285673
© 2024 Borgen (E-bog): 9788702189629
Oversættere: Annette Leleur
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. juni 2019
E-bog: 18. marts 2024
Andre kan også lide...
- Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Slip livet løs Preben Kok
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur, Helen Tworkov
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Liv og luft Simon Krohn
- Som du tænker James Allen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Selvheling Ellen Eriksen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
