Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
- Af
- Med
- Forlag
- 114 Bedømmelse
4.1
- Længde
- 5T 51M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vi vill alla vara modiga. Men det är inte så lätt. Rädsla kan drabba oss när som helst. Det är en grundkänsla ämnad att göra oss snabbare och starkare när fara hotar. Men handen på hjärtat – hur ofta är det som vi verkligen till exempel jagas av lejon?
Det här är en handbok i att hitta sitt eget mod. Den handlar om olika rädslor, om utmaningar i vardagen och om kriser – och ger handfasta råd och användbara verktyg för att hantera dessa situationer. Denna inspirerande bok hjälper oss att bli starkare, smartare och modigare när det gäller.
© 2021 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178276752
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. marts 2021
Andre kan også lide...
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- I Can Make You a Star: inspiration, handfasta råd och kreativa övningar Nikki Amini
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson, Åke Åkesson
- Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare Cecilia Gustavsson
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Det är nog nu Fanny Widman
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Så länge vi lever Peter Strang
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
- Fritt fall Eva Sanner
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
- Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
- Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
- Våga sitta lite fult : En feelgood-bok om ergonomi Tommy Wilén
- Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Bakteriernas kraft Orage
- Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Medmänniskor Stefan Einhorn
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
