Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Svøm, tænk, spis, elsk

Svøm, tænk, spis, elsk

20 Bedømmelse

3.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

LIDT OM DENNE LILLE BOG Pernille Aalund var grundigt træt af sig selv, sin krop, sin livsrytme og alt for mange usunde beslutninger på den private bane. På seks måneder lykkedes det hende at få 'svømmet, tænkt, spist og elsket', det meste på plads. Bogen er en lille opdagelsesrejse. En inspiration til hvordan man, ved stædigt, at gøre plads i kalenderen til den daglige svømmetur, kan opleve, at krop og sjæl smelter sammen til en mere harmonisk helhed.

© 2016 People'sPress (E-bog): 9788771802894

Udgivelsesdato

E-bog: 19. august 2016

Andre kan også lide...

  1. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  2. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv
    Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  3. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene
    Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  4. Med hjertet forrest
    Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  5. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  6. 10 taler om at slippe frygten
    10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  7. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  8. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  9. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  10. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  11. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på
    Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  12. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  13. 10 taler om at turde være sig selv
    10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  14. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing
    Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  15. Elsk dit hjem: fra a til å
    Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
  16. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv
    10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  17. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  18. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  19. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  20. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance
    Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  21. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv
    Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  22. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  23. 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere
    5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
  24. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald
    Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
  25. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
    Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  26. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  27. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  28. OP
    OP Mette Holm
  29. Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft
    Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
  30. Din bevidste krop
    Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
  31. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  32. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
    Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  33. Få et fantastisk liv
    Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
  34. Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året
    Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
  35. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser
    Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  36. Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen
    Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
  37. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren
    Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  38. Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv
    Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
  39. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  40. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  41. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  42. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis