Kærlighedens mysterier: Navigation til den eneste ene ... dig! Jakob Olrik
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
- Af
- Med
- Forlag
- 63 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 5T 26M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
PERFEKTION ER EN ILLUSION, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme fører til forskellige former for mistrivsel.
Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig.
Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på: Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker. Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.
© 2020 People's (Lydbog): 9788770369602
© 2020 People's (E-bog): 9788770369510
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. april 2020
E-bog: 30. april 2020
Andre kan også lide...
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv Marianne Power
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender
- Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
- Bogen om livet Stine Buje
- Angst Dion Knudsen
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- En måned uden alkohol: Et gennemprøvet eksperiment, der virker Annie Grace
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Slip livet løs Preben Kok
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Madmentor Sofia Manning
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
