Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie
- Af
- Forlag
In de bestseller 'Nooit meer diëten' leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. 'Nooit meer diëten II' focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de verleiding genadeloos toeslaat. Wat met een periode van stress op het werk of in je privé, waardoor die goede voornemens te veel ruimte lijken te nemen in je overvolle hoofd? Wat doe je op feestjes, als 'nee' zeggen haast onmogelijk lijkt? Op deze en veel meer vragen biedt 'Nooit meer diëten II' een duidelijk antwoord, aan de hand van praktische tips en handige dagschema's. Met opnieuw 60 lekkere en makkelijke recepten (inclusief meeneem lunchen!) voor de hele familie.
© 2017 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089317469
Udgivelsesdato
E-bog: 21. marts 2017
Tags
Andre kan også lide...
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Fast Food Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
- Cakes Rutger van den Broek
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
- Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
- Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
- Koken voor een Watchers Weight
- Italiaans koken Libelle archief
- #FitPlus: Op naar 100 jaar in 100 dagen Delphine Steelandt
- Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
- De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
- SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
- Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Migraine Anneke Govaerts
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Stop examenstress David Dewulf
- Leven in het nu Elisabeth Lucie
- Gezond gezin Hilde Smeester
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Zot van koken 2 Loïc Van Impe
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- 10 levenslessen van de wandelaar Dorien Draps
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Factor 25 Eva Daeleman
- That Sounds So Good: 100 recepten voor elke dag van de week Carla Lalli Music
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Liefde in tijden van Tinder: De invloed van sociale media op onze relaties Elisabeth Timmermans
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan
- Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
- De 100 populairste recepten Jennifer en Sven
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn Tinneke Beeckman
- Vandaag begin ik met Weight Watchers Weight Watchers
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Het sportkookboek voor jongeren Stephanie Scheirlynck
- Het Normale Dieet Esmee Kohler
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
