Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Mere tid i familien: sådan får I overskud i hverdagen

Mere tid i familien: sådan får I overskud i hverdagen

1 Bedømmelse

4

Længde
4T 28M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Savner du overskud, tid og nærvær i hverdagen? Mere tid i familien hjælper børnefamilien med at finde ro og overskud midt i hverdagens travlhed. Med konkrete redskaber, tidsbesparende tips og guides, som kan bruges med det samme, får du en håndsrækning, der virker, uanset om du er nybagt forælder eller rutineret i hverdagskaos.

Er du træt af at tale om udfordringer, træthed og en overbelastet hjerne? Vil du hellere handle og finde løsninger? Denne bog er til dig, der længes efter en nemmere hverdag med færre diskussioner, mere overskud og tid til det, der virkelig tæller. Trine Kolding, mor til tvillinger og Danmarks tidsekspert nr. 1, har skrevet en praktisk og kærlig guide til en lettere hverdag. Fyldt med køreplaner, metoder og skemaer, der virker og giver jer tid til det, der virkelig betyder noget. Alt er gennemtestet af forfatteren selv og forældre rundt om i landet, og løsningerne er formidlet med humor, varme og faglig indsigt.

Her får du ingen løftede pegefingre, men ærlig, humoristisk og brugbar hjælp til at gøre hverdagen lettere. Bogen kan bruges alene eller sammen med din partner. Den fungerer også som inspiration til fælles refleksion og bedre samarbejde i hjemmet.

Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K

www.gyldendal.dk

gyldendal@gyldendal.dk

© 2026 Gyldendal (Lydbog): 9788702449204
© 2026 Gyldendal (E-bog): 9788702449198

Udgivelsesdato

Lydbog: 25. februar 2026
E-bog: 25. februar 2026

Andre kan også lide...

  1. Hjælp! Mit barn skal i vuggestue: En praktisk guide til forælre, når deres barn skal på 'job' for første gang
    Hjælp! Mit barn skal i vuggestue: En praktisk guide til forælre, når deres barn skal på 'job' for første gang Lotte Bøggild
  2. Mindfulness for forældre
    Mindfulness for forældre Amber Hatch
  3. Giv din teenager gode pengevaner
    Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  4. Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne
    Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
  5. Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne
    Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
  6. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  7. Sensitive børn
    Sensitive børn Athina Delskov og Lene Sonne
  8. Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger
    Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  9. Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
  10. 28 dage til digital detox
    28 dage til digital detox Jane Ibsen Piper
  11. Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning
    Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning Marianne Gammelgaard
  12. Frøen i gryden: En kognitiv billedbog med stressværktøjer, der er lige til at gå til
    Frøen i gryden: En kognitiv billedbog med stressværktøjer, der er lige til at gå til Mette B. Lorenzen
  13. Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt
    Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt Birgitte Rahbek Kornum, Sine Ditlev Bihlet, Karen Storgaard Kildahl
  14. Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv
    Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
  15. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  16. Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur
    Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur Ann-Catrine Dvinge
  17. Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
    Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
  18. Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag
    Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag Katrine Birk
  19. En lille bog om OCD og autisme
    En lille bog om OCD og autisme Malene Klindt Bohni
  20. En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror
    En lille bog om, hvorfor børn kan langt mere, end vi tror Lene Tanggaard Pedersen
  21. Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed
    Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
  22. PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med  særlige behov i trivsel
    PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
  23. Hjemmeunger
    Hjemmeunger Mie Storm
  24. Mad og ADHD: Mere ro, mindre rod
    Mad og ADHD: Mere ro, mindre rod Lea Geisler
  25. Håndbog til familier med ADHD: Veje og visioner for forældre og børn
    Håndbog til familier med ADHD: Veje og visioner for forældre og børn Manu Sareen
  26. SUPERNERVEN: Hvordan vagusnerven kan styrke din fordøjelse og mentale ro
    SUPERNERVEN: Hvordan vagusnerven kan styrke din fordøjelse og mentale ro Simon Weisdorf, Tine Jørgensen
  27. Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi
    Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
  28. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  29. Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen, Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg
  30. Dit barn - dine beslutninger. Holistiske veje igennem graviditet, fødsel og barnets første år
    Dit barn - dine beslutninger. Holistiske veje igennem graviditet, fødsel og barnets første år Camilla willumsen
  31. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  32. Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide
    Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
  33. 28 dage til mindre rod
    28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  34. Min dumme mave: Lægens guide til at mindske oppustethed, smerter og andre maveproblemer
    Min dumme mave: Lægens guide til at mindske oppustethed, smerter og andre maveproblemer Rana Eizad
  35. 28 dage til fokus & flow
    28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
  36. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere
    99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  37. Cyklusrevolutionen
    Cyklusrevolutionen Josefine Stork
  38. Genopdag dine farver: Uendelige farvekombinationer med tøjet i skabet
    Genopdag dine farver: Uendelige farvekombinationer med tøjet i skabet Laura Lava
  39. Barn nr. 2
    Barn nr. 2 Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller Kristensen
  40. Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove!
    Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
  41. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis