Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne

Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne

1 Bedømmelse

4

Varighed
4T 17M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vi kender det alle – opmærksomheden, som pludselig er på afveje og kan være svær at få på ret kurs igen. Men hvad er opmærksomheden for en størrelse? Hvor hører den til, hvad er den afhængig af, hvad forstyrrer den, og hvordan vi får styr på den igen. Alle relevante spørgsmål – ikke mindst i en tid, hvor mange ydre og indre forhold kappes om at få vores opmærksomhed. Og en tid, hvor man hurtigt stiller sig selv spørgsmålet, er den forstyrrede opmærksomhed mon tegn på fx ADHD – eller kan den skyldes andre ting?

Bogen giver håndgribelige bud på, hvordan vi kan forstå denne komplekse neurologiske funktion, som opmærksomheden er. Når vi ved, hvilke kræfter vi oppe mod, har vi nemlig større chance at sætte ind og forsøge igen at få kontrol over den løbske opmærksomhed.

Bogen er også tænkt som et redskab til at bygge bro mellem de børn og unge, som oplever, at opmærksomheden let stikker af, og de voksne – forældre eller andre – som står ved siden af og gerne vil hjælpe til med at indfange den igen. Gennem et fælles sprog, en fælles forståelse og fælles indsats kan man nemlig ofte hjælpe opmærksomheden godt på vej.

© 2025 Gads Forlag (Lydbog): 9788712802204
© 2025 Gads Forlag (E-bog): 9788712802006

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. februar 2025
E-bog: 19. februar 2025

Tags

Andre kan også lide...

  1. Myter om unges mistrivsel
    Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
  2. Mavebogen: En vej til at elske din krop
    Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
  3. Til moderen fra en bedstemoder
    Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
  4. Hjemmeunger
    Hjemmeunger Mie Storm
  5. Diagnose FAMILIE Diagnose
    Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
  6. Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere
    Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
  7. Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne
    Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
  8. Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver
    Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
  9. Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund
    Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
  10. Superuge!
    Superuge! Line Tiller
  11. Når vores forældre dør
    Når vores forældre dør Louise Lindtner
  12. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  13. Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens
    Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn
  14. MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias
    MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
  15. Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv
    Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
  16. Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
    Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
  17. FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv
    FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
  18. Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop
    Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
  19. Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis
    Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
  20. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  21. Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking
    Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
  22. Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen
    Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
  23. Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser
    Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland
  24. Giv din teenager gode pengevaner
    Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  25. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges
    Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  26. Adoption - Identitet - Eksistens
    Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen
  27. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  28. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  29. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  30. Spis dig sund
    Spis dig sund Amar Bucan
  31. Mindfulness for forældre
    Mindfulness for forældre Amber Hatch
  32. Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj
    Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
  33. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
  34. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  35. De nye voksne
    De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
  36. Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft
    Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
  37. Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig
    Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
  38. Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion
    Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
  39. DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG
    DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
  40. Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer
    Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
  41. Unges vej mod trivsel
    Unges vej mod trivsel Malene Grandjean
  42. Staycation Danmark med børn
    Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
  43. Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed
    Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
  44. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  45. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  46. Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder
    Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
  47. Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig
    Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
  48. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  49. Familier med kronisk syge børn
    Familier med kronisk syge børn Jesper Juul
  50. Dine, mine og vores børn
    Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  51. Modig: Når noget er vigtigt
    Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell
  52. Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen
    Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen Vickie Isabella Westen
  53. Faste: derfor og sådan
    Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
  54. Manifest for kvinder
    Manifest for kvinder Birgitte Baadegaard
  55. Moderne Idéer: Hvad skal vi med landbruget?
    Moderne Idéer: Hvad skal vi med landbruget? Jørgen Steen Nielsen
  56. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ
    Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  57. Snart senior
    Snart senior Henning Kirk
  58. Demens i familien
    Demens i familien Henning Kirk
  59. Kostbar
    Kostbar Mette Holm
  60. I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge
    I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
  61. Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet
    Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
  62. Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
    Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
  63. hjerte mod hjerte: Om at få åbnet sit hjerte til mere kærlighed.
    hjerte mod hjerte: Om at få åbnet sit hjerte til mere kærlighed. Joy Scheef
  64. Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre
    Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
  65. SPOR AF SORG
    SPOR AF SORG Carsten Vilches
  66. Professionel relationskompetence: Stjernestunder i det relationelle univers
    Professionel relationskompetence: Stjernestunder i det relationelle univers Anne Linder
  67. Kriseklar: Eksperternes bud på hvordan du bliver klar til at håndtere en krisesituation
    Kriseklar: Eksperternes bud på hvordan du bliver klar til at håndtere en krisesituation Mette Faaborg Legarth Carlsen
  68. Bliv bedre med fokuseret træning
    Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis