KriseParat Jesper Hede
Superuge!
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Varighed
- 4T 57M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvorfor er der ingen, der fortæller os, at ægløsning er som naturlig kokain? Der bliver talt meget om PMS og menstruationssmerter, men ikke om den glæde, energi og selvtillid, du mærker efter menstruationen. I Superuge forklarer Line Tiller på en indsigtsfuld og humoristisk måde, at den bedste uge i dit liv indtræffer hver måned.
Superuge vil hjælpe dig med at forstå, hvordan alle med en biologisk cyklus bedst muligt udnytter den positive og kreative uge før ægløsningen i forskellige områder af deres liv.
Kvinders krop og hjerner forandrer sig både psykisk og fysisk fra uge til uge, men langt de fleste er klar over det. Tiller tager læseren med ind i den nyeste forskning på området og interviewer verdens førende cyklusforskere i denne bog, der burde være pensum for alle kvinder.
© 2025 People'sPress (Lydbog): 9788775939374
© 2024 People'sPress (E-bog): 9788775939367
Oversættere: Julie Rosendahl
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. januar 2025
E-bog: 1. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner Judson Brewer
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur Katrine Quorning
- Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen Vickie Isabella Westen
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell, Jakob Hansen, Anders Søgaard, Mikkel Bonke, Rasmus Møller
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Hjemmeunger Mie Storm
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Unges vej mod trivsel Malene Grandjean
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer Kathrine Juul-Hansen
- Det var ikke planen at købe kålroer: Kogebogsroman Anders Haahr Rasmussen
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- Intethvid Anders Meidahl
- Når et barn fødes, fødes en mor Anne Marie Pahuus, Hannah Lang, Maiken Fabricius Damm, Dorte Hvidtjørn, Christina Prinds
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn Mette Munch Jørgensen
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Min sultne hjerne: Hvordan usund mad forandrer hjernen og gør os større Anna Line Søgaard
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Trivsel forfra: En ny forståelse af trivsel, arbejdsmiljø og vores medfødte psykologiske sundhed Kim André Busk
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Moderne Idéer: Hvad skal vi med landbruget? Jørgen Steen Nielsen
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Mindfulness for forældre Amber Hatch
- Som et espeløv Eva Dixen
- Når følelserne tager magten Lene Tanggaard
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg, Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen
- Det handler ikke om lykke: Helt tæt på antidepressiv medicin Signe Kierkegaard Cain
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Knus din vinterdepression: Glæden ved at have det nogenlunde Christina Bølling
- Kostbar Mette Holm
- Den nødvendige opdragelse: – er opdragelse nødvendig? John Aasted Halse
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Den nødvendige far Anders Kofoed
- Depression – en bog til trøst og forklaring Finn Abrahamowitz
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Venner for livet Frederik Svinth
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Vikarklar!: – guide til gode vikartimer i skolen Heidi Honig Spring
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Mental Load & ligestilling: Bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver Laura Vilsgaard, Cathrine Katzmann
- Din kompetente hund Iben Meyer, Helle Friis Proschowsky, Peter Sandøe
- Snart senior Henning Kirk
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Berørt: Seksualitet som livskraft Jørn Uhrenholt, Trine Dupont
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Opmærksomhedstyveriet: Hvordan vores børn blev forsøgskaniner i techeksperimentet, og hvad vi gør nu Camilla Mehlsen
- Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
- SPOR AF SORG Carsten Vilches
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
