Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
Mentaltræning
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Varighed
- 10T 38M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Med Mentaltræning præsenterer Michael Huntley helt nye begreber, tilgange og øvelser, der sætter turbo på din sportspersonlige udvikling. Bogen er skarp, vedkommende, nytænkende og har et eneste sigte: at understøtte dig i din sportspersonlige udvikling.
Denne bog er for dig, hvis du er: sportsudøver, e-sportsudøver, træner, mentaltræner, sportspsykolog, forældre til en sportsudøver, underviser, lærer, pædagog … Kort sagt skal du læse den, hvis du har interesse i sport, forandringsprocesser og personlig udvikling.
© 2022 Lytteratur (Lydbog): 9788770307871
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. maj 2022
Andre kan også lide...
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- High 5 Mel Robbins
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Stress dig sund Carsten Juul
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Succes som menneske Harry Motor
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Kropssprogets psykologi Jacob de Lichtenberg
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Frank Rothstein, Line Spicker, Line Spicker og Frank Rothstein
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Din vej – psykologi og selvværd Terje Nordberg
- Mental topform Louise Luxhøi
- 28 dage til økonomisk ro Jane Ibsen Piper
- Testosteron: mand krop performance Pia Norup
- 68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde Line Ullmann, Gitte Koldtoft
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- 13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Den maskuline manual Pia Norup
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- TRÆN DIN VILJE Erik Østenkjær
- Coaching Sofia Manning
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Træn din hjerne: med fjerdegenerations psykologi Søren Lynge
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
