Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten Carsten Graff, Bengt Valentino Andersen
- 24 Bedømmelse
4.4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Biografier
En meget ærlig beretning om fra en kvinde med succes udenpå og stor angst indeni. En beretning om at arbejde sig fri af angsten og tilbage til livet.
En aften sidder journalist og chefredaktør Lizl Rand ved middagsbordet med mand og barn og oplever at væggene er ved at falde ned mod hende, at loftet simpelthen er ved at styrte sammen. Det bliver starten på ti år, hvor angsten styrer hendes hverdag: angst for at gå til møder, angst for at spise sammen med andre, angst for at køre i bus og tog. Udadtil opretholder hun facaden og succesen, med støtte fra lidt for meget alkohol og en beroligende pille før vigtige møder. I dag er hun fri af angsten. Dette er hendes fortælling om hvordan.
© 2012 Cicero (E-bog): 9788763825344
Udgivelsesdato
E-bog: 3. september 2012
Andre kan også lide...
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Dronningeføde: Næring uden skam Mette Holm
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
- Angst Dion Knudsen
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Hverdagsstrategier: Lær at leve dit bedste liv Josefine Valentin
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Selvimponering Mette Holm
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og bliver dig selv Nicole LePera
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
