Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
En slankebog til mænd
- Af
- Forlag
Tab 20 kilo på 20 uger! Vil du tabe dig mindst et kilo om ugen, mens du spiser smagfulde kødretter og måske ovenikøbet drikker vin? Så er En Slankebog til Mænd skabt til dig. Der er masser af smag og protein, og så må du drikke vin hver dag. Det lyder måske som en leg, men det er hårdt arbejde!
Ud fra Martin Nordkvists egne erfaringer med overvægt og vægttab giver han dig med denne bog enkle redskaber, kostplaner og opskrifter, som han selv har prøvet af med stor succes.
© 2021 Superlux (E-bog): 9788793796775
Release date
E-bog: 19. marts 2021
Andre kan også lide...
- Keto Jane Faerber
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Keto på 4 uger Jane Faerber
- Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
- Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Sund og slank på 6 uger Anne Bech
- Timm Vladimirs køkken - øvelse gør mester Timm Vladimir
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp Anders Matthesen
- Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Meyers Simremad Claus Meyer
- Airfryer-grundbogen Britt Andersen
- Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
- Aamanns grønne køkken Adam Aamann
- Kogekunst Frederikke Legaard
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Matador: Mennesker, myter og minder Per Kuskner
- Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
- Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
- En ualmindelig og kortfattet Danmarkshistorie Asser Amdisen
- Britta: Forræderiet mod velfærdsstaten Emil Ellesøe Ditzel
- Kongekabale Niels Krause-Kjær
- Factfulness - Hvordan den moderne verden virkelig skal forstås Hans Rosling
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
