Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
Bliv bedre med fokuseret træning
- 3 Bedømmelse
2.3
- Varighed
- 4T 30M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det handler ikke om, hvor god du er, det handler om, at du kan blive bedre! Med den rette træning kan vi alle blive meget dygtigere. Psykolog Susanne Bargmann opsøger en af landets bedste stemmetrænere, Ulrik Elholm, for at blive bedre til at synge. Sammen udvikler de en metode, som de bruger i arbejdet med Susannes sang. Metoden kan bruges af alle, der har noget, de gerne vil være bedre til – det kan være en særlig interesse, eller det kan være ens arbejde. Gennem teori, eksempler og øvelser guider forfatterne dig til, hvordan du kan bruge metoden og dermed blive bedre.
© 2022 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788728345078
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING Mikkel H. Lund
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Genstart din karriere efter de 50 Palle Steffensen
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- 28 dage til økonomisk ro Jane Ibsen Piper
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
- Den maskuline manual Pia Norup
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Det syngende menneske Anette Prehn
- VILJEN TIL LIVET Erik Østenkjær
- High 5 Mel Robbins
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- TRÆN DIN VILJE Erik Østenkjær
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Mentaltræning Michael Huntley
- Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
- Hjernestarter: Sådan træner du din hjerne Troels W. Kjær
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
