Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!

2 Anmeldelser

5

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

När den arbetsrelaterade psykiska ohälsan bara eskalerar från år till år måste vi börja tänka och göra annorlunda. Vi behöver tillämpa ny kunskap i sammanhanget eftersom de gamla hjulspåren inte tycks leda till en förbättring.

Vi lever i ett samhälle som ställer höga krav på vår arbetsföra och sociala förmåga. Inte minst i arbetslivet! Vi mäter personlighet, IQ och sorterar och kategoriserar för att försöka nå fram till varandra. Men vi behöver också förstå varandra som människor, för att få insikt i varför en person, kollega eller vän agerar som hen gör.

De vi allra mest behöver fokusera på och förstå är oss själva - det är en förutsättning för att förstå de vi har runt omkring oss.

I den här boken får du möjlighet att reflektera kring din egen och andras anknytning. Men du ges även handfasta råd, fallstudier, forskning och frågor att arbeta utifrån för att förbättra din egen eller dina medarbetares situation på jobbet.

Boken riktar sig till yrkesverksamma människor som vill bli klokare och samtidigt gå en roligare och mer möjlighetsinriktad tillvaro tillmötes. Med självinsikten som främsta verktyg synliggör vi andra vägval i livet. Det handlar om våra strategier, våra relationer och hur vi förhåller oss till möjligheten att använda dem till vårt allra bästa!

Margaretha Forss är legitimerad psykoterapeut och har arbetat som ledare och chef under många år. Margaretha arbetar förutom med individual­terapi också med emotionellt fokuserad parterapi (EFT) som har rötter i anknytningsteori.

© 2023 Visto förlag (E-bog): 9789180733250

Release date

E-bog: 26. maj 2023

Andre kan også lide...

  1. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  2. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  3. Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
  4. ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
  5. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  6. Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
  7. The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska Brianna Wiest
  8. Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini
  9. Stora relationsguiden Anneli Östling
  10. Trygga relationer Ann Mari Orrenius
  11. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  12. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  13. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  14. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  15. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  16. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  17. Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
  18. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  19. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  20. Sorg och komplicerad sorg Atle Dyregrov
  21. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  22. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  23. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  24. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
  25. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  26. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  27. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow
  28. Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
  29. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  30. Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
  31. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  32. Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
  33. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  34. ISTDP : med känslor som kompass - en guide för terapeuter Niklas Rasmussen
  35. Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving
  36. Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler
  37. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  38. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  39. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  40. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
  41. Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  42. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  43. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  44. Jämställd vardag Sandra Lindström
  45. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  46. Skambunden Karin Wennerlöf Lilja

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet