Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar

Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar

23 Bedømmelse

4.5

Varighed
10T 27M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I Sverige finns mer än en miljon anhöriga som vårdar eller stöttar en närstående med fysisk eller psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning. Även om var och en har sin unika historia är det mycket som förenar oss.

Anhörig i ett hav av känslor ger röst åt våra berättelser. Om ovisshet och oro, otillräcklighet och frustration, skuld och skam, sorg och maktlöshet. En situation som kan utveckla oss som människor, men också utmana och slita ut oss. Det handlar om avgrunder och guppande känslohav, men också om stillsamma solgläntor och fascinerande utsiktsplatser.

Boken vänder sig till dig som själv är anhörig. Här kan du få igenkänning, förstå att du inte är ensam om det du går igenom och hitta vandringsstavar för din resa. Det är också en användbar bok för dig som möter anhöriga i din profession eller ditt ideella engagemang.

Maria Estling Vannestål arbetar som författare, föreläsare och cirkelledare med fokus på utveckling, livskvalitet och hållbarhet. Hon har skrivit två romaner och en barnbok med anhörigtema, Lex Katarina, Kantstötta porslinsugglors paradorkester och Lovis Ansjovis och glömskan.

© 2022 SAGA Egmont (Lydbog): 9788728432174

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. august 2022

Andre kan også lide...

  1. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  2. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  3. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  4. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  5. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  6. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  7. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  8. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  9. Det är väl bara att äta
    Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  10. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  11. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  12. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  13. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  14. Jo tack, bra
    Jo tack, bra Sophie Joelsson
  15. Ingen fattar
    Ingen fattar Marika Rasmusson
  16. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
    Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  17. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  18. Arbetsresan: Vägen till drömjobbet med autism, asperger och ADHD
    Arbetsresan: Vägen till drömjobbet med autism, asperger och ADHD Alexander Forselius
  19. Äntligen fri från utmattning!
    Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  20. Kidnappad hjärna
    Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  21. Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat)
    Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
  22. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  23. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
    Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  24. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning
    Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  25. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  26. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  27. LSS - med hjärtat i ramen
    LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  28. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma
    Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  29. Livet med bröstcancer : personliga erfarenheter och professionella insatser
    Livet med bröstcancer : personliga erfarenheter och professionella insatser Ullakarin Nyberg
  30. Från fritt fall till hopp
    Från fritt fall till hopp Emma Accaoui
  31. Utmattning & Sömnlöshet
    Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
  32. Dolt bakom diagnosen
    Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  33. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  34. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  35. Den sanslösa hanteringen av tjocka människor
    Den sanslösa hanteringen av tjocka människor Susanne Brandheim
  36. Vi måste tala om döden
    Vi måste tala om döden Agneta Bergström
  37. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  38. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  39. Vad mina hundar lärt mig om kärlek
    Vad mina hundar lärt mig om kärlek Ann Heberlein
  40. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  41. Ormen i mig
    Ormen i mig Anna Ehn
  42. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  43. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism
    Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  44. Sorg och saknad (lättläst)
    Sorg och saknad (lättläst) Emma Frey-Skøtt
  45. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  46. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  47. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam
    Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
  48. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  49. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  50. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  51. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  52. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  53. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  54. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
  55. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  56. Livet med tro, hopp och kärlek
    Livet med tro, hopp och kärlek Camilla Öhman
  57. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  58. Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
    Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet Anders Södergård
  59. Vägen till frihet
    Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  60. När livet går i spillror : om sorg och livskriser
    När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  61. För att överleva : om självskadebeteende
    För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  62. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis