Selvhjælp

Hjernero Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup, Mindcamp, Peter Vangsgaard Hyldig
4.2
Gennem mine hænder Maria Bjerg
4.9
Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv Francesc Miralles, Héctor Garcia, Hector Garcia
4.2
Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
4.2
Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
4.1
#71 – Idiot / Bipolar Lidelse – Henrik Dahl – Lyden Af Et Bedre Liv Mannah
Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
3.8
Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
4
På udebane Anne Dorthe Tanderup, Pia Møller Søe
4
Læs mig i søvn. Fald til ro med rejsebeskrivelser fra gamle dage H.C. Andersen, Jørgen-Frantz Jacobsen, Elisabeth Jerichau Baumann, Johanne Münter, Emmy Thornam
3.2
Lettet: Historien om et helt almindeligt sammenbrud Camilla Miehe-Renard
4.2
Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
4.5
Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
4.4
Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
4.5
Udødelig: Videnskaben, vanerne og vejen til et langt liv Jonas Kuld Rathje, Morten Scheibye-Knudsen, Jonas Kuld-Rathje
4.3
Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
3.9
112 for knuste hjerter: En livline for dig med kærestesorg Maria Jencel, Pelle Peter Jencel
4.3
Mord og mindfulness Karsten Dusse
3.8
Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
4.5
Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
4.5
Husk du er klogere i morgen: Og 27 andre gode råd, der kan hjælpe din tarm, karriere og lille fine sjæl Peter Molde-Amelung, Signe Molde
4.2
Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
4.5
Fri mig fra det onde: Bag psykiatriens lukkede døre Jeanette Markvart
3.7
Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
4.1
Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
4.7
Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
4.4
Det skal nok gå - 48 ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ung Niels Overgaard
4.4
Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
4.3
Kærlighedsklar - Fra længsel til livslang kærlighed: Fra længsel til livslang kærlighed Christina Copty
4.5
Et år i overgangsalder Jo Brand
4.2
God nat - Afslut dagen med 10 minutters guidet meditation Metta Myrna
3.8
Sov godt på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
4.4
Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
4.3
High 5 Mel Robbins
4.4
Psykopattesten: Se faresignalerne - og kom væk Dag Øyvind Engen Nilsen
4.2
Sov godt med 20 minutters afslappende meditation Metta Myrna
4.7
En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed Niels Lyngsø
4.6
5-sekunders reglen Mel Robbins
3.6
En dag i april Morten Andersen
4.1
Kræftfuldt Dilemma Liff Olivia Bytov
3.7
Hele vejen til floden: Om at elske, miste og blive fri Elizabeth Gilbert
4
Fuhrmanns hedetur: En (svedig) guidet tur gennem overgangsalderens ups and downs Annamette Fuhrmann
4.7
Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
4.3
Velkommen i klubben: - Din swingermanual Anne-Kirstine Dyrvig Sant
5
Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
4.4
Frøen i gryden: En kognitiv billedbog med stressværktøjer, der er lige til at gå til Mette B. Lorenzen
4.5
Mellemleder: Akut krisehjælp til chefen i midten Palle Steffensen
3.8
Den oplyste gartner Sydney Banks
4.8
Manifestation Zoey Adrianna
4.8
Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
4.7