Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4
- Længde
- 5T 59M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Anne Larsen, der er kendt som forfatter til en lang række slankekogebøger, kæmpede i mange år selv med vægten. I "Vejen til hjertet" fortæller hun åbent, ærligt og personligt om sin egen kamp og om opskriften på, hvordan man kan komme overens med sig selv og sin vægt – og giver samtidig gode råd om både de fysiske og de mentale aspekter ved et vægttab.
Anne Larsen (f. 1953) er en succesfuld madskribent, foredragsholder og konceptudvikler. Bag sig har hun en stribe kogebøger og et hav af opskrifter i magasiner, blade, aviser og tv. Anne Larsen kæmpede i mange år selv med overvægt og har siden helliget sig arbejdet med kost og ernæring.
© 2021 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726753790
© 2021 Saga Egmont (E-bog): 9788726753677
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. april 2021
E-bog: 30. april 2021
Andre kan også lide...
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
- Spis dig sund Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
