Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
Varva ned för natten
- Af
- Med
- Forlag
- 22 Bedømmelse
4
- Serier
5 af 24
- Længde
- 0T 30M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373273
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. maj 2021
Andre kan også lide...
- Morgonstund Annette Lefterow
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Mental vila 2 Freddie Roth
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- En ny dag Lina Molander
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Balans Lina Molander
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- En paus i vardagen Lina Molander
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Muskulär vila 2 Freddie Roth
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Inre lugn Johan Arnkil
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
- Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
- Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- 30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
- Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
- Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
- Hantera känslor - Guidad övning Stressmottagningen, David Tarrodi
- Harmoni Lina Molander
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Rymdstationen Rasmus Broe
- Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
- 30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
