Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
Varva ned för natten
- Af
- Med
- Forlag
- 22 Bedømmelse
4
- Serie
5 af 24
- Varighed
- 0T 30M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373273
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. maj 2021
Andre kan også lide...
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Morgonstund Annette Lefterow
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- En ny dag Lina Molander
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Balans Lina Molander
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Mental vila 2 Freddie Roth
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- En paus i vardagen Lina Molander
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Muskulär vila 2 Freddie Roth
- Inre lugn Johan Arnkil
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
- Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
- Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen, David Tarrodi
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
- Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- 30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
- Avslappning - Hemmamys Rasmus Broe
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
