Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Superuge!
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Varighed
- 4T 57M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvorfor er der ingen, der fortæller os, at ægløsning er som naturlig kokain? Der bliver talt meget om PMS og menstruationssmerter, men ikke om den glæde, energi og selvtillid, du mærker efter menstruationen. I Superuge forklarer Line Tiller på en indsigtsfuld og humoristisk måde, at den bedste uge i dit liv indtræffer hver måned.
Superuge vil hjælpe dig med at forstå, hvordan alle med en biologisk cyklus bedst muligt udnytter den positive og kreative uge før ægløsningen i forskellige områder af deres liv.
Kvinders krop og hjerner forandrer sig både psykisk og fysisk fra uge til uge, men langt de fleste er klar over det. Tiller tager læseren med ind i den nyeste forskning på området og interviewer verdens førende cyklusforskere i denne bog, der burde være pensum for alle kvinder.
© 2025 People'sPress (Lydbog): 9788775939374
© 2024 People'sPress (E-bog): 9788775939367
Oversættere: Julie Rosendahl
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. januar 2025
E-bog: 1. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Unges vej mod trivsel Malene Grandjean
- KriseParat Jesper Hede
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner Judson Brewer
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt Birgitte Rahbek Kornum
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn
- Manifest for kvinder Birgitte Baadegaard
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Hjemmeunger Mie Storm
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Kostbar Mette Holm
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Demens i familien Henning Kirk
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Mindfulness for forældre Amber Hatch
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Din kompetente hund Iben Meyer
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen
- Venner for livet Frederik Svinth
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Anja Olsen
- Er du ikke bange for at fortryde?: Fortællinger om at vælge et liv uden børn Mette Munch Jørgensen
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Knus din vinterdepression: Glæden ved at have det nogenlunde Christina Bølling
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Den nødvendige far Anders Kofoed
- hjerte mod hjerte: Om at få åbnet sit hjerte til mere kærlighed. Joy Scheef
- Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer Kathrine Juul-Hansen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Kun for mænd Sten Hegeler
- Teenagepigens guide til et godt liv med ADHD Sonia Ali
- Depression – en bog til trøst og forklaring Finn Abrahamowitz
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Som et espeløv Eva Dixen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Alt er ladesiggørligt Marie Forleo
- Intethvid Anders Meidahl
- Cyklusrevolutionen Josefine Stork
- Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
- Snart senior Henning Kirk
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
