Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
Snart senior
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Varighed
- 5T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og socialt og får mest muligt ud af de mange gode leveår, de fleste kan se frem til – også efter at have forladt arbejdsmarkedet. Du kan blandt andet læse om kroppens aldring, nattesøvn og døgnrytme, forslag til aktiviteter, livet med børnebørn, bolig og brug af internettet. Bogen udkom første gang i 1998.
Henning Kirk (f. 1947) er dr.med., forfatter, konsulent og foredragsholder. Han har skrevet en lang række bøger om det at blive ældre, og om hvordan man holder kroppen og hjernen i gang, så begge dele holder længst muligt.
© 2024 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727209463
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788728581278
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. september 2024
E-bog: 24. november 2023
Andre kan også lide...
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid. Dorthe Boss Kyhn, Ida Hinchely Kyhn
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Glæden ved at være gammel Erik Olaf Hansen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- Det grå guld Henning Kirk
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen, Gabriela Mery-Ann Zoffmann
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Skal du ta' det hele med dig? Gør plads til næste kapitel i tide Abelone Glahn
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
- Lev livet her og nu Erik Olaf Hansen
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Venner for livet Frederik Svinth
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Til fods på Bornholm Marie Lau Florin, Torben Lau Florin
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Jeg tror, du er her Henrik Højlund
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Om Persille Ingerslev
- SPOR AF SORG Carsten Vilches
- Håbets bog: En overlevelsesguide til mørke tider Jane Goodall, Douglas Abrams
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
- Hvorfor lige mig? Maren Weischer
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Kostbar Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
