Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
Snart senior
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Længde
- 5T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og socialt og får mest muligt ud af de mange gode leveår, de fleste kan se frem til – også efter at have forladt arbejdsmarkedet. Du kan blandt andet læse om kroppens aldring, nattesøvn og døgnrytme, forslag til aktiviteter, livet med børnebørn, bolig og brug af internettet. Bogen udkom første gang i 1998.
Henning Kirk (f. 1947) er dr.med., forfatter, konsulent og foredragsholder. Han har skrevet en lang række bøger om det at blive ældre, og om hvordan man holder kroppen og hjernen i gang, så begge dele holder længst muligt.
© 2024 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727209463
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788728581278
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. september 2024
E-bog: 24. november 2023
Andre kan også lide...
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Luk op for den tredje alder - Inspiration til unge seniorer Else Borch
- Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag Anna Skyggebjerg
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Det grå guld Henning Kirk
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Alder ingen hindring: Sådan bliver du på arbejdsmarkedet og får succes som 50+ Henrik Schrøder
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion Bernt Lassen
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Til fods på Bornholm Marie Lau Florin, Torben Lau Florin
- Succes med Livet - Podcast - Livskvalitet og Livsglæde: Livskvalitet og Livsglæde - 4 år efter diagnosen Bernt Lassen
- Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
- Det går over - en beretning om at komme videre efter depression H. C. Møller. Christensen
- Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid. Dorthe Boss Kyhn, Ida Hinchely Kyhn
- Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur Katrine Quorning
- Skal du ta' det hele med dig? Gør plads til næste kapitel i tide Abelone Glahn
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Min sultne hjerne: Hvordan usund mad forandrer hjernen og gør os større Anna Line Søgaard
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
