Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
Snart senior
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Varighed
- 5T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og socialt og får mest muligt ud af de mange gode leveår, de fleste kan se frem til – også efter at have forladt arbejdsmarkedet. Du kan blandt andet læse om kroppens aldring, nattesøvn og døgnrytme, forslag til aktiviteter, livet med børnebørn, bolig og brug af internettet. Bogen udkom første gang i 1998.
Henning Kirk (f. 1947) er dr.med., forfatter, konsulent og foredragsholder. Han har skrevet en lang række bøger om det at blive ældre, og om hvordan man holder kroppen og hjernen i gang, så begge dele holder længst muligt.
© 2024 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727209463
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788728581278
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. september 2024
E-bog: 24. november 2023
Andre kan også lide...
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
- Det grå guld Henning Kirk
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Glæden ved at være gammel Erik Olaf Hansen
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
- Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen, Gabriela Mery-Ann Zoffmann
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid. Dorthe Boss Kyhn, Ida Hinchely Kyhn
- FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
- Skal du ta' det hele med dig? Gør plads til næste kapitel i tide Abelone Glahn
- Til fods på Bornholm Marie Lau Florin, Torben Lau Florin
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Venner for livet Frederik Svinth
- SPOR AF SORG Carsten Vilches
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Jeg tror, du er her Henrik Højlund
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
- Hvorfor lige mig? Maren Weischer
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Hjælp dit angste barn Jane Ellegaard
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Om Persille Ingerslev
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
- Kunsten at blive gammel: Tid til sindighed og nydelse Wilhelm Schmid
- Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Lev livet her og nu Erik Olaf Hansen
- Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- På gådejagt efter Jeppe Aakjærs usungne sange Anette Prehn
- Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
- Håbets bog: En overlevelsesguide til mørke tider Jane Goodall, Douglas Abrams
- Danskernes mad Anne Glad
- SENIOR COOL Bjarne Hastrup
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Valget er dit Lene Gammelgaard
- Lange liv: En ærlig bog om at blive gammel Bente Martinsen
- Det handler ikke om lykke: Helt tæt på antidepressiv medicin Signe Kierkegaard Cain
- Kræft og hva' så nu?: Syv håbefulde fortællinger om at vende tilbage til livet Lone Winther Christensen
- Hjemmeunger Mie Storm
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Lappeløsninger: Når krop og sjæl skal finde et nyt selvbillede Anne B. Juhl Preisler
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
