Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
Snart senior
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Varighed
- 5T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og socialt og får mest muligt ud af de mange gode leveår, de fleste kan se frem til – også efter at have forladt arbejdsmarkedet. Du kan blandt andet læse om kroppens aldring, nattesøvn og døgnrytme, forslag til aktiviteter, livet med børnebørn, bolig og brug af internettet. Bogen udkom første gang i 1998.
Henning Kirk (f. 1947) er dr.med., forfatter, konsulent og foredragsholder. Han har skrevet en lang række bøger om det at blive ældre, og om hvordan man holder kroppen og hjernen i gang, så begge dele holder længst muligt.
© 2024 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727209463
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788728581278
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. september 2024
E-bog: 24. november 2023
Andre kan også lide...
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
- Det grå guld Henning Kirk
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Glæden ved at være gammel Erik Olaf Hansen
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- DA DU DØDE, VÅGNEDE JEG Karin Askholm
- Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
- Momse med demens: Sådan skaber du lyse stunder i en svær tid. Dorthe Boss Kyhn, Ida Hinchely Kyhn
- Skal du ta' det hele med dig? Gør plads til næste kapitel i tide Abelone Glahn
- Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Til fods på Bornholm Marie Lau Florin, Torben Lau Florin
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
- Jeg tror, du er her Henrik Højlund
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Hvorfor lige mig? Maren Weischer
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen, Gabriela Mery-Ann Zoffmann
- Lev livet her og nu Erik Olaf Hansen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Om Persille Ingerslev
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Hjemmeunger Mie Storm
- Min sultne hjerne: Hvordan usund mad forandrer hjernen og gør os større Anna Line Søgaard
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- Lange liv: En ærlig bog om at blive gammel Bente Martinsen
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Hjælp dit angste barn Jane Ellegaard
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Valget er dit Lene Gammelgaard
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Danskernes mad Anne Glad
- SPOR AF SORG Carsten Vilches
- Kræft og hva' så nu?: Syv håbefulde fortællinger om at vende tilbage til livet Lone Winther Christensen
- Det handler ikke om lykke: Helt tæt på antidepressiv medicin Signe Kierkegaard Cain
- Venner for livet Frederik Svinth
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Vejen Til Det Gode Liv Zanna Ibina Worsøe
- Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
- Lappeløsninger: Når krop og sjæl skal finde et nyt selvbillede Anne B. Juhl Preisler
- Om at sørge: – en bog for begyndere Anna Kløvedal
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner Judson Brewer
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
