Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Spis godt - Smoothies

Spis godt - Smoothies

1 Bedømmelse

5

Serier

1 af 13

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Hvem kan ikke lide en frisk smoothie, der er lavet på frugt blendet med f.eks. yoghurt, mælk, banan og måske frugtsaft eller juice til en forfriskende, cremet drik? Smoothies egner sig til morgenmad, som mellemmåltid, dessert eller som en kølig sommerdrik. De er lynhurtige at lave og mætter godt. Og så er det en dejlig måde at få dækket en del af det daglige behov for vitaminer, mineraler og fibre.

Med SPIS GODT - SMOOTHIES får du ny inspration til dine smoothies. Prøv f.eks. en jordbær-melonsmoothie, en lassi med mango, eller måske er du mere til en Bellini-smoothie eller en ananas-bananabreezer?

SPIS GODT-serien består af små kogebøger fyldt med skønne opskrifter, som alle er ledsaget af farvefotos. Hver bog har et tema og indeholder ca. 25 opskrifter – og helt ærligt, hvor mange flere opskrifter har man egentlig brug for, når man lige står og skal prøve noget nyt?

© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702216127

Udgivelsesdato

E-bog: 30. juni 2024

Andre kan også lide...

  1. Søde favoritter uden tilsat sukker
    Søde favoritter uden tilsat sukker Iben Devantie
  2. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  3. Konfekt
    Konfekt Louisa Lorang
  4. Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt
    Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt Birthe Overby Hald
  5. Streetfood
    Streetfood Asger Brodtkorb, Sean Pakbaz
  6. Stop spild af mad: En kogebog med mere
    Stop spild af mad: En kogebog med mere Selina Juul
  7. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini, Paola Lovisetti Scamihorn
  8. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  9. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  10. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  11. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen
  12. Rabarber: Nye og klassiske opskrifter til salt og sødt
    Rabarber: Nye og klassiske opskrifter til salt og sødt Søren Staun Petersen
  13. Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed
    Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed Christian Bitz
  14. Vild med æbler
    Vild med æbler Marie Melchior
  15. Kager og dessert i hjemmet
    Kager og dessert i hjemmet Laura Adeler
  16. Tillykke med barnebarnet: Sådan skaber du en sund og udviklende relation
    Tillykke med barnebarnet: Sådan skaber du en sund og udviklende relation Anette Birk Jørgensen
  17. Afternoon Tea
    Afternoon Tea Camilla Lawes
  18. Flere fromme fristelser for store og små
    Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby, Lene Larsen
  19. 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
    4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb, Krista Varady
  20. Sund, billig og velsmagende kost
    Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
  21. Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild
    Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild Gittemarie Johansen
  22. Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  23. 25 opskrifter på konfekt
    25 opskrifter på konfekt Pia Krøyer
  24. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  25. Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Fiil Hjorth
  26. Illustreret syltebog
    Illustreret syltebog Louise Nimb
  27. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  28. Plantebaseret is: der smelter hjerter
    Plantebaseret is: der smelter hjerter Vibeke Bengtson, Jonas Bohn
  29. Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  30. Økonomisk kogebog
    Økonomisk kogebog Mikkel Hindhede
  31. Vild med rødder
    Vild med rødder Marie Melchior
  32. Når livet er en fest: Mad til gæster
    Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
  33. Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater
    Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  34. Grøn verdensmad
    Grøn verdensmad Steen Larsen
  35. Raw - Spis næringsrigtigt RAW
    Raw - Spis næringsrigtigt RAW Charlotte T. Frobenius
  36. Den grønne flyttehjemmefrakogebog
    Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
  37. Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt
    Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
  38. Overrask med græskar
    Overrask med græskar Søren Staun Petersen
  39. HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI?
    HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
  40. Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv
    Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv Anne Larsen
  41. Vilje af stål
    Vilje af stål Charlotte Bircow
  42. Superfit på 20 minutter
    Superfit på 20 minutter Ida Krak
  43. Kærligheden til mad
    Kærligheden til mad Julie Zangenberg
  44. Sønderjysk kaffebord: 100 år efter genforeningen
    Sønderjysk kaffebord: 100 år efter genforeningen Morten Skærved
  45. Sommerhusmad
    Sommerhusmad Mette Mølbak
  46. Verdens bedste sandwich
    Verdens bedste sandwich Steen Larsen, Emma K. Larsen
  47. God mad - let at sylte
    God mad - let at sylte Kirsten Høgh Fogt, Marianne Kastberg
  48. Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse
    Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse Alice Kjær
  49. Sund med matcha i maden
    Sund med matcha i maden Sandra Pugliese, Sara Speyer
  50. Motionslege
    Motionslege Terje Nordberg
  51. Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider
    Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
  52. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage
    Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  53. Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år
    Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år Bi Skaarup
  54. Fru Nimbs Kogebog
    Fru Nimbs Kogebog Louise Nimb
  55. Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage
    Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage Louise Nimb
  56. Glazekager
    Glazekager Anne-Mette Juul Svensson
  57. Smagen og duften af mit Afrika: En kogebog om Afrikas mangfoldighed og fællesskab
    Smagen og duften af mit Afrika: En kogebog om Afrikas mangfoldighed og fællesskab Annette Niyomwungere
  58. Mad med respekt: En familiekogebog, der mindsker madspild
    Mad med respekt: En familiekogebog, der mindsker madspild Selina Juul
  59. Verdens sundeste mor og barn
    Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
  60. Appetit på livet: Brdr. Kochs bedste diabetesopskrifter
    Appetit på livet: Brdr. Kochs bedste diabetesopskrifter Jesper Koch, Michael Koch, Birgit Schelde
  61. Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag
    Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
  62. Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring
    Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring Ditte Christina Lustrup
  63. Smag på Fyn: Historier og opskrifter fra øen i midten
    Smag på Fyn: Historier og opskrifter fra øen i midten Claus Holm, Signe Ryge Petersen
  64. Alt for damerne
    Alt for damerne Mimi Carstensen
  65. Familien Roxys kogebog
    Familien Roxys kogebog Maleeha Asif, Rukhsar Asif, Rukhsana Bibi
  66. Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  67. Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester
    Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester Rosita Olsen, Franciska Olsen, Nicoline Olsen
  68. Bagebogen til hele året: 52 opskrifter uge efter uge
    Bagebogen til hele året: 52 opskrifter uge efter uge Julie Mia Lerche Møller
  69. Spiselig have 2
    Spiselig have 2 Dennis Asbjørnsen
  70. Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag
    Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag Julie Skals
  71. Kogebog og menuer for sukkersygepatienter
    Kogebog og menuer for sukkersygepatienter Louise Nimb
  72. Dyrtids-kogebog
    Dyrtids-kogebog Mikkel Hindhede
  73. Køkkenskole
    Køkkenskole Timm Vladimir, Thomas Alcayaga
  74. Frugttræ. Beskæring i Danmark
    Frugttræ. Beskæring i Danmark Tyge Rothe
  75. Ha' det godt i arbejde og hvile
    Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
  76. Flere snakkepakker
    Flere snakkepakker Lotte Salling
  77. Deller og dæmoner
    Deller og dæmoner Hanne Bistrup
  78. FASTE - TRIVSEL - LIVSKVALITET: En sikker vej til personlig lykke
    FASTE - TRIVSEL - LIVSKVALITET: En sikker vej til personlig lykke Mogens Godballe
  79. Om indretning af støvfri rum
    Om indretning af støvfri rum August Krogh
  80. Frøken Jensens Kogebog: Ny musselmalet
    Frøken Jensens Kogebog: Ny musselmalet Kristine Marie Jensen
  81. 101 stykker smørrebrød
    101 stykker smørrebrød Jesper og Camilla Panorama
  82. Selmas sommerkøkken
    Selmas sommerkøkken Selma Grønlund Andersen
  83. Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde
    Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
  84. Høj puls
    Høj puls Dr. Michael Mosley
  85. Verdens bedste burgere
    Verdens bedste burgere Steen Larsen
  86. Eventyrlige kager
    Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
  87. Gæstemad
    Gæstemad Per Asmussen, Thomas Tranegaard Nielsen
  88. Rigtige mænd - herrego' mad
    Rigtige mænd - herrego' mad Marianne Albeck
  89. Dialogisk læsning - hvordan?
    Dialogisk læsning - hvordan? Lotte Salling
  90. Feast: Mit solskinskøkken
    Feast: Mit solskinskøkken Thomas Herman

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis