Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Spis godt - Smoothies

Spis godt - Smoothies

1 Bedømmelse

5

Serie

1 af 13

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Hvem kan ikke lide en frisk smoothie, der er lavet på frugt blendet med f.eks. yoghurt, mælk, banan og måske frugtsaft eller juice til en forfriskende, cremet drik? Smoothies egner sig til morgenmad, som mellemmåltid, dessert eller som en kølig sommerdrik. De er lynhurtige at lave og mætter godt. Og så er det en dejlig måde at få dækket en del af det daglige behov for vitaminer, mineraler og fibre.

Med SPIS GODT - SMOOTHIES får du ny inspration til dine smoothies. Prøv f.eks. en jordbær-melonsmoothie, en lassi med mango, eller måske er du mere til en Bellini-smoothie eller en ananas-bananabreezer?

SPIS GODT-serien består af små kogebøger fyldt med skønne opskrifter, som alle er ledsaget af farvefotos. Hver bog har et tema og indeholder ca. 25 opskrifter – og helt ærligt, hvor mange flere opskrifter har man egentlig brug for, når man lige står og skal prøve noget nyt?

© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702216127

Udgivelsesdato

E-bog: 30. juni 2024

Andre kan også lide...

  1. Spis godt - Grød
    Spis godt - Grød Gitte Heidi Rasmussen
  2. Mamma Mia! Kuren
    Mamma Mia! Kuren Paola Palestini, Paola Lovisetti Scamihorn
  3. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  4. Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt
    Husmodermad – Kom godt i gang med at spise mere grønt Birthe Overby Hald
  5. Streetfood
    Streetfood Asger Brodtkorb, Sean Pakbaz
  6. Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand
    Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
  7. Søde favoritter uden tilsat sukker
    Søde favoritter uden tilsat sukker Iben Devantie
  8. Flere fromme fristelser for store og små
    Flere fromme fristelser for store og små Annette Søby, Lene Larsen
  9. Stop spild af mad: En kogebog med mere
    Stop spild af mad: En kogebog med mere Selina Juul
  10. Sundt sødt
    Sundt sødt Pia Krøyer
  11. Kager og dessert i hjemmet
    Kager og dessert i hjemmet Laura Adeler
  12. 25 opskrifter på konfekt
    25 opskrifter på konfekt Pia Krøyer
  13. Konfekt
    Konfekt Louisa Lorang
  14. Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed
    Bitz dit køkken: 200 retter der strutter af smag og sundhed Christian Bitz
  15. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  16. 4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser
    4:3 kuren: 4 uger - 6 kilo - 2 størrelser Bill Gottlieb, Krista Varady
  17. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  18. Rabarber: Nye og klassiske opskrifter til salt og sødt
    Rabarber: Nye og klassiske opskrifter til salt og sødt Søren Staun Petersen
  19. Dyrtids-kogebog
    Dyrtids-kogebog Mikkel Hindhede
  20. Økonomisk kogebog
    Økonomisk kogebog Mikkel Hindhede
  21. Når livet er en fest: Mad til gæster
    Når livet er en fest: Mad til gæster Marie Melchior
  22. Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type B - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Fiil Hjorth
  23. Vild med æbler
    Vild med æbler Marie Melchior
  24. Afternoon Tea
    Afternoon Tea Camilla Lawes
  25. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen
  26. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  27. Sund, billig og velsmagende kost
    Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
  28. Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Avocado: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  29. Plantebaseret is: der smelter hjerter
    Plantebaseret is: der smelter hjerter Vibeke Bengtson, Jonas Bohn
  30. Illustreret syltebog
    Illustreret syltebog Louise Nimb
  31. Den grønne flyttehjemmefrakogebog
    Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
  32. Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild
    Bæredygtig Gourmet: Plantebaseret festmad uden spild Gittemarie Johansen
  33. Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Oliven & olivenolie: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  34. Tillykke med barnebarnet: Sådan skaber du en sund og udviklende relation
    Tillykke med barnebarnet: Sådan skaber du en sund og udviklende relation Anette Birk Jørgensen
  35. Overrask med græskar
    Overrask med græskar Søren Staun Petersen
  36. Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater
    Salatfabrikken: Sunde, simple og smagfulde salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  37. Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv
    Elskovsmad: Spis dig til et bedre sexliv Anne Larsen
  38. Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker
    Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
  39. Vild med rødder
    Vild med rødder Marie Melchior
  40. Gulerødder: Opskrifter med den sunde rod, der smager himmelsk
    Gulerødder: Opskrifter med den sunde rod, der smager himmelsk Caroline Alsted, Tine Trunjer Hansen, Stiine Høffner, Cecilie Katharina Jacobsen, Nadja Basch Marcussen, Marie Klee
  41. Sønderjysk kaffebord: 100 år efter genforeningen
    Sønderjysk kaffebord: 100 år efter genforeningen Morten Skærved
  42. Verdens bedste sandwich
    Verdens bedste sandwich Steen Larsen, Emma K. Larsen
  43. Grøn verdensmad
    Grøn verdensmad Steen Larsen
  44. Raw - Spis næringsrigtigt RAW
    Raw - Spis næringsrigtigt RAW Charlotte T. Frobenius
  45. Kærligheden til mad
    Kærligheden til mad Julie Zangenberg
  46. Deller og dæmoner
    Deller og dæmoner Hanne Bistrup
  47. Fru Nimbs Kogebog
    Fru Nimbs Kogebog Louise Nimb
  48. Smagen og duften af mit Afrika: En kogebog om Afrikas mangfoldighed og fællesskab
    Smagen og duften af mit Afrika: En kogebog om Afrikas mangfoldighed og fællesskab Annette Niyomwungere
  49. Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage
    Anvendelse af grøntsager til vegetarianermiddage Louise Nimb
  50. Sommerhusmad
    Sommerhusmad Mette Mølbak
  51. Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester
    Rosita & Franciskas bistro: Om køkkenskills for teens og andre unge som elsker mad og fester Rosita Olsen, Franciska Olsen, Nicoline Olsen
  52. Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt
    Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
  53. Supersunde superfoods
    Supersunde superfoods Mette Helbæk, Valeria Lima
  54. Vilje af stål
    Vilje af stål Charlotte Bircow
  55. HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI?
    HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
  56. Sund med matcha i maden
    Sund med matcha i maden Sandra Pugliese, Sara Speyer
  57. Bagebogen til hele året: 52 opskrifter uge efter uge
    Bagebogen til hele året: 52 opskrifter uge efter uge Julie Mia Lerche Møller
  58. Superfit på 20 minutter
    Superfit på 20 minutter Ida Krak
  59. Selmas sommerkøkken
    Selmas sommerkøkken Selma Grønlund Andersen
  60. Kogebog og menuer for sukkersygepatienter
    Kogebog og menuer for sukkersygepatienter Louise Nimb
  61. Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år
    Bag brødet: Dansk brød og bagning gennem 6000 år Bi Skaarup
  62. Ha' det godt i arbejde og hvile
    Ha' det godt i arbejde og hvile Helle Gotved
  63. Køkkenskole
    Køkkenskole Timm Vladimir, Thomas Alcayaga
  64. Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber
    Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber Birgitte Berg Nielsen
  65. Appetit på livet: Brdr. Kochs bedste diabetesopskrifter
    Appetit på livet: Brdr. Kochs bedste diabetesopskrifter Jesper Koch, Michael Koch, Birgit Schelde
  66. Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse
    Sanselige legeprojekter med 0-2-årige: – fra forberedelse til fordybelse Alice Kjær
  67. Familien Roxys kogebog
    Familien Roxys kogebog Maleeha Asif, Rukhsar Asif, Rukhsana Bibi
  68. Gemyse: Havens grønt året rundt
    Gemyse: Havens grønt året rundt Mette Dahlgaard Jensen
  69. Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen
    Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen Catherine Daverne
  70. Verdens bedste burgere
    Verdens bedste burgere Steen Larsen
  71. 101 stykker smørrebrød
    101 stykker smørrebrød Jesper og Camilla Panorama
  72. Spiselig have 2
    Spiselig have 2 Dennis Asbjørnsen
  73. Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring
    Hyben: En vitaminbombe fyldt med smag og næring Ditte Christina Lustrup
  74. Timeglasmodellen
    Timeglasmodellen Kris Verburgh (MD)
  75. Flere snakkepakker
    Flere snakkepakker Lotte Salling
  76. Glazekager
    Glazekager Anne-Mette Juul Svensson
  77. Rigtige mænd - herrego' mad
    Rigtige mænd - herrego' mad Marianne Albeck
  78. Motionslege
    Motionslege Terje Nordberg
  79. FASTE - TRIVSEL - LIVSKVALITET: En sikker vej til personlig lykke
    FASTE - TRIVSEL - LIVSKVALITET: En sikker vej til personlig lykke Mogens Godballe
  80. Sportskogebogen
    Sportskogebogen Anne Henriksen
  81. Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag
    Hold da helt hus: - de bedste husmodertips til en renere og lettere hverdag Julie Skals
  82. Feast: Mit solskinskøkken
    Feast: Mit solskinskøkken Thomas Herman
  83. Alt for damerne
    Alt for damerne Mimi Carstensen
  84. Verdens sundeste mor og barn
    Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
  85. Frøken Jensens Kogebog: Ny musselmalet
    Frøken Jensens Kogebog: Ny musselmalet Kristine Marie Jensen
  86. Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider
    Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
  87. God mad - let at sylte
    God mad - let at sylte Kirsten Høgh Fogt, Marianne Kastberg
  88. Smag på Fyn: Historier og opskrifter fra øen i midten
    Smag på Fyn: Historier og opskrifter fra øen i midten Claus Holm, Signe Ryge Petersen
  89. Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage
    Køkkenterapi: Enkel mad til travle dage Anne-Sophie Lahme
  90. Om indretning af støvfri rum
    Om indretning af støvfri rum August Krogh
  91. Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt
    Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
  92. Eventyrlige kager
    Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
  93. Verdens bedste pizza
    Verdens bedste pizza Steen Larsen, Emma K. Larsen
  94. Brødglæde: Nemt bagværk til morgen, middag og aften
    Brødglæde: Nemt bagværk til morgen, middag og aften Camilla Biesbjerg Markussen
  95. Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag
    Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
  96. Mad med respekt: En familiekogebog, der mindsker madspild
    Mad med respekt: En familiekogebog, der mindsker madspild Selina Juul
  97. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram
    Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  98. Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag
    Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag Inge Lynggaard Hansen
  99. Holms mad
    Holms mad Claus Holm
  100. Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet
    Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet Asta Just Schack

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis