Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Is suiker net zo slecht voor je als alcohol?
Suiker zit in veel meer producten dan je denkt. Zonder dat je het door hebt, krijg je er wellicht veels te veel van binnen. In dit college legt Prof. dr. Martijn Brouwers van Maastricht UMC uit waarom een overvloed aan suiker slecht voor je is, welke negatieve gelijkenissen het heeft met alcohol, én welke stappen de overheid moet zetten om jouw suikerconsumptie wat te minderen.
© 2021 Universiteit van Nederland (Lydbog): 9789083202952
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. oktober 2021
Andre kan også lide...
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Lichter William Cortvriendt
- Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Holy fuck Jeanneke Scholtens
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Nooit meer niet meer slapen: De ultieme gids voor slechtslapers: De ultieme gids voor slechtslapers Jelmer Jepsen
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Over geluk Twan Huys
- Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies Jan Versteen
- 16:08 Servaas Bingé
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Immuun Servaas Bingé
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Geluk is een mindset Frank Krake
- Wie is hier nou verward?: 10 misverstanden over hersenen en gedrag André Aleman
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Jomo Nele Colle
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Maak je geld gelukkig Ken Honda
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
