Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden
- Af
- Med
- Forlag
- 64 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 4T 40M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
ZELFS ALS ALLES MISGAAT, KAN DE WETENSCHAP VAN GELUK JE HELPEN!
Als de wereld op zijn kop staat en de toekomst onzeker is, is het dan wel mogelijk om geluk te vinden? Geluksexpert Tal Ben-Shahar zegt ondubbelzinnig: Ja!
In Gelukkiger, wat er ook gebeurt geeft Ben-Shahar de lezers een toolkit om geluk en zingeving te blijven vinden aan de hand van de door hem aan Harvard ontwikkelde sfire-methode, gericht op de vijf sleutelgebieden van geluk:
Spiritueel Leven we bewust?
Fysiek Zorgen we voor ons lichaam?
Intellectueel Worden we uitgedaagd in onze nieuwsgierigheid?
Relationeel Koesteren we de verbindingen die ons energie geven?
Emotioneel Worden onze gevoelens erkend en zijn we in balans?
Door onszelf op elk van deze gebieden te toetsen krijgen we inzicht in ons 'basisgeluk' en leren we de veerkracht op te bouwen die nodig is om alle ups en downs van het leven te doorstaan, wat er ook gebeurt.
© 2021 Volt (Lydbog): 9789021460918
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. november 2021
Andre kan også lide...
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Je hoofd uit de wolken Paul Smit
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Immuun Servaas Bingé
- Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
- Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- Jomo Nele Colle
- Mentale innovatie: Zet het leven naar je hand Benno Diederiks
- 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Over geluk Twan Huys
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Lichter William Cortvriendt
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Peak Mind: De nieuwe wetenschap van focus en concentratie Amishi Jha
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- The Big Leap: Overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Op orde!: minimaliseren in het gezin Gera van den Berg
- Love people, use things Joshua Fields Millburn
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper Jan Bloemhof
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
