Sunde relationer Barbara Berger
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
- Af
- Med
- Forlag
- 17 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 3T 17M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ny revideret og udvidet udgave.
Er du en følsom sjæl? Få størst mulig fornøjelse af dit medfødte talent for dybde, intensitet og nærvær.
Der er prestige i at være robust, have masser af energi, en stor omgangskreds og kunne feste hele natten. Har du svært ved at leve op til det ideal, og føler du dig nogle gange forkert, er der hjælp at hente i En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle.
Med udgangspunkt i forskning viser bogen, hvordan følsomme mennesker på nogle felter er mere sarte end de fleste og samtidig har helt særlige ressourcer. Når de lærer sig selv at kende, blomstrer det medfødte anlæg for dybde, intensitet og nærvær.
Bogen indeholder
· En test, så du kan find ud af, hvor sensitiv du er
· Ideer til gøremål, der skaber velvære, kreativitet og ro
Guiden er skrevet til sensitive mennesker, men den er også nyttig for forældre, chefer, partnere og andre, der er tæt på et følsomt menneske.
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle er en international bestseller, oversat til 24 sprog, og har solgt mere end 300.000 eksemplarer alene i Asien. Denne udgave er udvidet og revideret. Bogen udkom første gang i 2010.
© 2024 Gyldendal (Lydbog): 9788702425819
© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702425802
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. september 2024
E-bog: 26. september 2024
Andre kan også lide...
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Elsk Mette Holm
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Hør dig selv Prem Rawat
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Selvimponering Mette Holm
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Kostbar Mette Holm
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Manifestation Zoey Adrianna
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- Selvheling Ellen Eriksen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
