Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
1.9
- Varighed
- 3T 29M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Welkom bij dit boek over gezond gewichtsverlies. In een wereld waarin talloze dieetrages en snelle oplossingen worden gepromoot, is het van cruciaal belang om het onderscheid te maken tussen kortstondige resultaten en duurzaam welzijn. Dit voorwoord dient als een leidraad voor het begrijpen van het essentiële belang van gezond gewichtsverlies en hoe het een positieve invloed kan hebben op verschillende aspecten van ons leven.
Gewichtsverlies gaat verder dan uiterlijk vertoon; het heeft diepgaande implicaties voor onze fysieke gezondheid, emotioneel welzijn en algemene levenskwaliteit. Het nastreven van een gezond gewicht is geen eenmalige inspanning, maar eerder een geleidelijke reis die kennis, bewustzijn en toewijding vereist.
© 2023 Hardcore Publish LLC (Lydbog): 9798368981284
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. august 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
- Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie Jan Versteen
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- Luisteren: Verbeter je lichaamstaal en actieve luistervaardigheden (2 in 1) Gerard de Vogel
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Zelfbeheersing: Zelfcontrole, discipline, doorzettingsvermogen en wilskracht Gerard de Vogel
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan
- Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert Gerard de Vogel
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Lichaamstaal: Non-verbale communicatie herkennen en begrijpen Gerard de Vogel
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Het geheugen: Hoe het menselijk geheugen werkt, groeit en verbetert Gerard de Vogel
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Het Mindset Boek: 10 Mindset Geheimen - Ultiem handboek met alle lessen over mindset Rubin Alaie
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Motivatie: Inspirerende gedachten en principes voor doorzettingsvermogen en zelfbeheersing Gerard de Vogel
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Rookverslaving: Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen Martin Zelder
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Suikerziekte: Omgaan met diabetes type 1 en 2 en andere gezondheidsproblemen Jan Versteen
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
