Start tilbuddet

Personlig udvikling

Udvikl dig selv med inspirende selvhjælpsbøger. Vælg mellem +600.000 e- og lydbøger - når som helst, hvor som helst.

Prøv nu

Ugentlige bogfavoritter

Se alle
  1. Østrogen: Det du gerne vil vide om overgangsalder og hormoner
    Østrogen: Det du gerne vil vide om overgangsalder og hormonerMarie Foegh
    4.8
  2. Når kærlighed bliver til kontrol: om at miste sig selv
    Når kærlighed bliver til kontrol: om at miste sig selvPhilip Lundsgaard
    4.3
  3. STÆRK - inderst inde og udenpå
    STÆRK - inderst inde og udenpåBente Klarlund Pedersen
    4.4
  4. Hjernero
    HjerneroMindcamp, Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup, Peter Vangsgaard Hyldig
    4.2
  5. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
    Sov godt : Fald i søvn og sov bedreAnna Eriksson
    3.8
  6. Lad dem-teorien
    Lad dem-teorienMel Robbins
    4.4
  7. Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv
    Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt livFrancesc Miralles, Héctor Garcia, Hector Garcia
    4.2
  8. Gennem mine hænder
    Gennem mine hænderMaria Bjerg
    4.9
  9. Moralske ambitioner
    Moralske ambitionerRutger Bregman
    4
  10. Fysisk afslapning med henblik på søvn
    Fysisk afslapning med henblik på søvnSophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4.2
  11. Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed
    Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhedMette Louise Holland
    4.6
  12. SØVN - Aftentur i regnen
    SØVN - Aftentur i regnenHelena Kubicek Boye
    3.8
  13. Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
    Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksneSophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    3.9
  14. SØVN - Jorden rundt
    SØVN - Jorden rundtHelena Kubicek Boye
    4.1
  15. Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditationMetta Myrna
    3.8
  16. Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt liv
    Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt livMark Manson
    4.1
  17. SØVN - Badning i Silvköparen
    SØVN - Badning i SilvköparenHelena Kubicek Boye
    3.9
  18. Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditationMetta Myrna
    4.1
  19. Fuld fart frem!: Fra stress og tankemylder til indre styrke og drive
    Fuld fart frem!: Fra stress og tankemylder til indre styrke og driveSoulaima Gourani, Henrik Leslye
    4
  20. Work (IT): Din guide til fremtidens arbejdsliv
    Work (IT): Din guide til fremtidens arbejdslivAnna Fast Nilsson
    3.9
  21. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapningSophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4.1
  22. SØVN - Lufthavnen
    SØVN - LufthavnenHelena Kubicek Boye
    4
  23. Læs mig i søvn. Fald til ro med rejsebeskrivelser fra gamle dage
    Læs mig i søvn. Fald til ro med rejsebeskrivelser fra gamle dageH.C. Andersen, Jørgen-Frantz Jacobsen, Elisabeth Jerichau Baumann, Johanne Münter, Emmy Thornam
    3.2
  24. Sov godt - Guidet meditation til børn
    Sov godt - Guidet meditation til børnMetta Myrna
    4
  25. Klar til at hele: Find din indre ro når tiden er inde
    Klar til at hele: Find din indre ro når tiden er indeBrianna Wiest
    3

Mest ventede bøger

Se alle
  1. Omgivet af idioter: Forstå de fire mennesketyper – og lær at tale, så alle lytter
    Omgivet af idioter: Forstå de fire mennesketyper – og lær at tale, så alle lytterThomas Erikson
  2. Omgivet af narcissister: Sådan undgår du, at andres ego ødelægger dit liv
    Omgivet af narcissister: Sådan undgår du, at andres ego ødelægger dit livThomas Erikson
  3. Ånder din dag?: En nøgle til ro, rytme og nærvær i familielivet
    Ånder din dag?: En nøgle til ro, rytme og nærvær i familielivetSigne Lindstrand
  4. Den nye overgangsalder: Find din vej gennem hormonelle forandringer
    Den nye overgangsalder: Find din vej gennem hormonelle forandringerAnette Tønnes Pedersen
  5. Thought Rules: Thought Creates Everything
    Thought Rules: Thought Creates EverythingRhonda Byrne
  6. Jim Rohn: The Ultimate Jim Rohn Interviews
    Jim Rohn: The Ultimate Jim Rohn InterviewsJim Rohn
  7. Løft: Stå stærkt midt i livet med vægtløftning og vaneændring
    Løft: Stå stærkt midt i livet med vægtløftning og vaneændringSally Khallash
  8. One Minute: The Simplest Way to Go from Who You Are to Who You Want to Be
    One Minute: The Simplest Way to Go from Who You Are to Who You Want to BeJohn Strelecky

Mest populære bøger

Se alle
  1. Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt liv
    Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt livMark Manson
    4.1
  2. Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    4.2
  3. RO: Sov godt meditation 1
    RO: Sov godt meditation 1Anne Goncalves
    4.1
  4. Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed
    Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhedMette Louise Holland
    4.6
  5. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
    Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode årBente Klarlund Pedersen
    4.4
  6. SØVN - Aftentur i regnen
    SØVN - Aftentur i regnenHelena Kubicek Boye
    3.8
  7. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
    Sov godt : Fald i søvn og sov bedreAnna Eriksson
    3.8
  8. SØVN - Togrejse
    SØVN - TogrejseHelena Kubicek Boye
    3.8
  9. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak
    Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanakHella Joof
    4.2
  10. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey
    7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. CoveyStephen R. Covey
    4.1
  11. 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet
    40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditetCana Buttenschøn
    4.5
  12. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapningSophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4.1
  13. Ikke til forhandling: Livets ligning
    Ikke til forhandling: Livets ligningChris MacDonald
    4.7
  14. SØVN - Jorden rundt
    SØVN - Jorden rundtHelena Kubicek Boye
    4.1
  15. SØVN - Badning i Silvköparen
    SØVN - Badning i SilvköparenHelena Kubicek Boye
    3.9
  16. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje
    Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med viljeMikael Kamber, Eric Ziengs
    4.3
  17. SØVN - Lufthavnen
    SØVN - LufthavnenHelena Kubicek Boye
    4
  18. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje
    Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøjeJørgen Svenstrup
    3.9
  19. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv
    Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit livLouise L. Hay
    4.3
  20. SØVN - Søvnrummet
    SØVN - SøvnrummetHelena Kubicek Boye
    3.6
  21. SØVN - Universet
    SØVN - UniversetHelena Kubicek Boye
    4
  22. 40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigt
    40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigtCana Buttenschøn
    4.7
  23. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårligeJames Clear
    4.5
  24. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn
    Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barnFie Hørby
    4.6
  25. SØVN - Strandliv
    SØVN - StrandlivHelena Kubicek Boye
    3.5

Bøger til at komme i gang

Se alle
  1. Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt liv
    Kunsten at være fucking ligeglad: en anderledes guide til et godt livMark Manson
    4.1
  2. Gennem mine hænder
    Gennem mine hænderMaria Bjerg
    4.9
  3. Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop
    Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestopAllen Carr
    4.6
  4. Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed
    Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhedMette Louise Holland
    4.6
  5. Hjernero
    HjerneroMindcamp, Mads Vangsgaard Hyldig, Martin Riis Kastrup, Peter Vangsgaard Hyldig
    4.2
  6. Østrogen: Det du gerne vil vide om overgangsalder og hormoner
    Østrogen: Det du gerne vil vide om overgangsalder og hormonerMarie Foegh
    4.8
  7. Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    4.2
  8. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikterJytte Vikkelsøe
    4.4
  9. 112 for knuste hjerter: En livline for dig med kærestesorg
    112 for knuste hjerter: En livline for dig med kærestesorgMaria Jencel, Pelle Peter Jencel
    4.3
  10. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårligeJames Clear
    4.5
  11. Usårlig
    UsårligDavid Goggins
    4.3
  12. Ro i hovedet: Fra tankemylder til overskud og livsglæde med Metamodellen
    Ro i hovedet: Fra tankemylder til overskud og livsglæde med MetamodellenPia Callesen
    4.2
  13. Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt liv
    Ikigai: Den japanske hemmelighed bag et langt og lykkeligt livFrancesc Miralles, Héctor Garcia, Hector Garcia
    4.2
  14. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse
    Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelseEckhart Tolle
    4.5
  15. Lad dem-teorien
    Lad dem-teorienMel Robbins
    4.4
  16. Grib livet - Slip angsten
    Grib livet - Slip angstenPia Callesen
    4.3
  17. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvindeLotta Borg Skoglund
    4.6
  18. Smertefri fødsel: Anja Bay metoden
    Smertefri fødsel: Anja Bay metodenAnja Bay
    4.3
  19. Når kærlighed bliver til kontrol: om at miste sig selv
    Når kærlighed bliver til kontrol: om at miste sig selvPhilip Lundsgaard
    4.3
  20. Omgivet af psykopater: Sådan undgår du at blive udnyttet af andre
    Omgivet af psykopater: Sådan undgår du at blive udnyttet af andreThomas Erikson
    4.3
  21. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey
    7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. CoveyStephen R. Covey
    4.1
  22. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
    Sov godt : Fald i søvn og sov bedreAnna Eriksson
    3.8
  23. 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet
    40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditetCana Buttenschøn
    4.5
  24. Modet til at være upopulær
    Modet til at være upopulærIchiro Kishimi, Fumitake Koga
    4.2
  25. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
    4.2

Mest populære serier

  1. ROAnne Goncalves
  2. SøvnHelena Kubicek Boye
  3. Virkelighedens VerdenHenriette Dregaard Jensen
  4. Meditation til fysisk afslapningSophie Påhlsson
  5. Rosenhaven. En guidet meditationSophie Påhlsson
  6. Meditationer til børnMetta Myrna
  7. Allen Carr's EasywayAllen Carr
  8. Mindfulness MeditationsGlenn Harrold
  9. Guidede meditationer med Jesper WestmarkJesper Westmark
  10. Den lille guide til privatøkonomiJane Ibsen Piper
  11. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensindeSophie Påhlsson
  12. Til tidenTarek Hussein
  13. Kan du mærke din Røv ElseRune Strøm
  14. Ej serieErnest Hemingway
  15. 100 myter omKim Bartholdy
  16. Meditation for Physical RelaxationSophie Påhlsson
  17. Unfu*k Yourself seriesGary John Bishop
  18. 28 dage tilJane Ibsen Piper
  19. Deep Sleep MeditationDreamland Productions
  20. Saga SoundsRasmus Broe
  21. Ninka interviewsAnne Wolden-Ræthinge
  22. Viljen til sejrJan Løfberg
  23. Meditatie en mindfulnessSuzan van der Goes
  24. Chakra-bøgerneJette Holm
  25. Meditatie en mindfulnessSuzan van der Goes
  1. ROAnne Goncalves
  2. SøvnHelena Kubicek Boye
  3. Virkelighedens VerdenHenriette Dregaard Jensen
  4. Meditation til fysisk afslapningSophie Påhlsson
  5. Rosenhaven. En guidet meditationSophie Påhlsson
  6. Meditationer til børnMetta Myrna
  7. Allen Carr's EasywayAllen Carr
  8. Mindfulness MeditationsGlenn Harrold
  9. Guidede meditationer med Jesper WestmarkJesper Westmark
  10. Den lille guide til privatøkonomiJane Ibsen Piper
  11. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensindeSophie Påhlsson
  12. Til tidenTarek Hussein
  13. Kan du mærke din Røv ElseRune Strøm
  14. Ej serieErnest Hemingway
  15. 100 myter omKim Bartholdy
  16. Meditation for Physical RelaxationSophie Påhlsson
  17. Unfu*k Yourself seriesGary John Bishop
  18. 28 dage tilJane Ibsen Piper
  19. Deep Sleep MeditationDreamland Productions
  20. Saga SoundsRasmus Broe
  21. Ninka interviewsAnne Wolden-Ræthinge
  22. Viljen til sejrJan Løfberg
  23. Meditatie en mindfulnessSuzan van der Goes
  24. Chakra-bøgerneJette Holm
  25. Meditatie en mindfulnessSuzan van der Goes
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • app_store_button
  • google_play_button
Følg os