Meyermetoden: den naturlige epidural Heidi Meyer Vallentin
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- 317 Anmeldelser
4.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Smertefri fødsel af Anja Bay giver dig konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte – hvis nogen overhovedet. Uanset om du skal være mor for første gang, eller du har prøvet det før, vil disse fødeteknikker hjælpe dig til at komme styrket og bevidst igennem fødslen. Metoden er udviklet med skarpt fokus, på hvordan du kontrollerer smerten eller endda helt fjerner den, og den kan læres af alle.
Bogen guider dig igennem et femtrins-hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, laborovejrtrækning, fokusvisualisering, presseteknik og sidst men ikke mindst, kroppens eget apotek, der lærer dig om kroppens hormoner, og hvordan du påvirker dem.
© 2014 People's (E-bog): 9788771374018
Release date
E-bog: 17. januar 2014
Andre kan også lide...
- 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet Cana Buttenschøn
- Født Klog - ny viden, der vil ændre dit syn på børn Lena Dyhrberg
- 40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
- 40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigt Cana Buttenschøn
- Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Ring til en voksen: jeg er nogens mor Julie-Elsebeth Johannesen Krog
- Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet Anne Ruby
- 10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis
- DIN - komplette, helt uundværlige, stærkt beroligende og fuldstændig ærlige - MOR-MANUAL Tine Tholander
- Håndbog for nye forældre: Graviditetsfakta og børneviden på videnskabeligt grundlag Agnes Wold
- Du skal være far Thomas Oldrup
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Fødsel - tillid, ro & styrke Pia Genet Rasmussen
- Opdragelse uden skældud Ross Greene
- Fantastisk fødsel Mette Radmer
- Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år Majbritt Maria Lundgaard
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Gravid uge for uge Gitte Dencker
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
- Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn Sine Ditlev Bihlet
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
- Madro Morten Elsøe
- Gravid & fit: - din træningsguide til en god graviditet Mette Lyngholm
- Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
- En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid Ranka Skak
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Må vi så få ro! Lola Jensen
- Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
- Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
- Sapiens - En kort historie om menneskeheden Yuval Noah Harari
- Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
- 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy
- I stedet for skældud Erik Sigsgaard
- Kvinde Kend Din Historie: Spejl dig i fortiden Gry Jexen
- Syv år for PET: Jakob Scharfs tid Morten Skjoldager
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
