40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
Smertefri fødsel: Anja Bay metoden
- Af
- Forlag
- 317 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Smertefri fødsel af Anja Bay giver dig konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte – hvis nogen overhovedet. Uanset om du skal være mor for første gang, eller du har prøvet det før, vil disse fødeteknikker hjælpe dig til at komme styrket og bevidst igennem fødslen. Metoden er udviklet med skarpt fokus, på hvordan du kontrollerer smerten eller endda helt fjerner den, og den kan læres af alle.
Bogen guider dig igennem et femtrins-hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, laborovejrtrækning, fokusvisualisering, presseteknik og sidst men ikke mindst, kroppens eget apotek, der lærer dig om kroppens hormoner, og hvordan du påvirker dem.
© 2014 People'sPress (E-bog): 9788771374018
Udgivelsesdato
E-bog: 17. januar 2014
Andre kan også lide...
- Meyermetoden: den naturlige epidural Heidi Meyer Vallentin, Eline Holm
- 40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigt Cana Buttenschøn
- 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet Cana Buttenschøn
- 10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis, Tina Winther
- Babymad Søren Ejlersen, Kirsten Mikkelsen Ravnbøl
- Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn Sine Ditlev Bihlet
- Gravid uge for uge Gitte Dencker
- Madro for de mindste Anne Kjær Elsøe
- Fantastisk fødsel Mette Radmer, Camilla Gry Temmesen
- Babymad: Sund start på livet Charlotte Nowak
- Fødsel - tillid, ro & styrke Pia Genet Rasmussen, Maja Nusbaum
- Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
- Din graviditet: 280 særlige dage Cana Buttenschøn
- Gravid & fit: - din træningsguide til en god graviditet Mette Lyngholm
- Håndbog for nye forældre: Graviditetsfakta og børneviden på videnskabeligt grundlag Agnes Wold, Cecilia Chrapkowska
- Moderskabet: Også når det gør rigtig ondt Cana Buttenschøn
- Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år Majbritt Maria Lundgaard
- Du skal være far Thomas Oldrup
- En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid Ranka Skak
- Ammebogen Azadeh Houshmand-Øregaard
- 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy, Andreas Hoff
- Den bedste start på livet Sofie Münster
- Madro Morten Elsøe, Anne Gaardmand
- Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet Anne Ruby
- Baby på vej: Den allerførste tid som forældre Charlotte Clemmensen
- Græd ikke over spildt mælk Julie Lillelund Langer
- Sund, glad og gravid: din baby bli'r hvad du spiser og tænker! Lene Hansson, Christina Hedegaard
- Babytegn - en håndbog Vibeke Manniche
- BABYLYFE 101: XX antal gode råd, du ikke har bedt om Ane Høgsberg
- DIN - komplette, helt uundværlige, stærkt beroligende og fuldstændig ærlige - MOR-MANUAL Tine Tholander
- Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk, Carla Ragnhild Kruse
- Fit efter baby: Sund, slank og stærk mor på 12 uger Anne Bech
- Børns søvn - din lille sovetryne Vibeke Manniche
- Min mave: En kærlig hånd til dig, der er gravid Nanna Elizabeth Hovgaard, Josephine Kuhn
- Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
- Ring til en voksen: jeg er nogens mor Julie-Elsebeth Johannesen Krog
- Morgåder Mette Søberg
- Leg & balance: Intelligente bevægelseslege for børn 0-18 mdr. Medde Lykke Vognsen
- Alt om barnet Vibeke Manniche
- Hvad enhver far bør vide Thomas Skov
- Græd ikke over spildt mælk - alt dét, du gerne vil vide om amning Julie Lillelund Langer
- Født Klog - ny viden, der vil ændre dit syn på børn Lena Dyhrberg
- Graviditetskogebogen Majbritt L. Engell
- Børns udvikling Arne Poulsen
- Baby Rose Maimonide
- Barn nr. 2 - når familien vokser Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller
- Leg med dit barn 0-2 år Helle Rasmussen, Lene Berthelsen
- Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
- Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet Petra Nagel
- Lev lille embryo: – en personlig beretning om fertilitetsbehandling N. Frederiksen
- Vores børn: Madglæde for børn Ingen Forfatter
- 10 cm: Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis, Tina Winther
- Klargør kroppen før graviditet - 10 naturlige trin til at få et sundere barn - også for mænd Charlotte Bech
- Plads til kærligheden Frej Fogh Prahl
- Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien Jesper Juul
- Må vi så få ro! Lola Jensen
- Vores børn: Dit lille barns motorik Ingen Forfatter
- Ha' en god dag, skat: Dit barns hverdag i dagpleje, vuggestue og børnehave Julie Top-Nørgaard, Helen Lyng Hansen, Erik Sigsgaard
- Mor er den bedste i verden Willy Breinholst
- Fit efter fødsel Ann Sofie Deleuran Laugesen Bækgaard
- Meyers mad til de mindste Meyers Madhus
- I stedet for skældud Erik Sigsgaard, Christina Abildgaard
- Vores børn: Dit barns sprog fra baby til tumling Ingen Forfatter
- De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
- Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor Julia Lahme
- Fitness for gravide Ann Sofie Bækgaard
- Opdragelse uden skældud Ross W Greene, Ross Greene
- Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
- Leg med din baby 0-12 måneder Lone Spliid, Mette Vainer Wegloop
- Hjertebarn Cathrine Widunok Wichmand
- Sådan overlever du fertilitetsbehandling: Find ro med følelserne, så du undgår at blive overvældet af jalousi, stress og uro Tina Sandager
- Små bisser: Glade tænder giver glade børn Carina Løvstad
- Barn nr. 2 Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller Kristensen
- Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
- Kvartvejs: om at finde din egen vej ind i voksenlivet Mette Bratlann
- Født klog Lena Dyhrberg
- Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
- En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
- Natbjørnen Tjugga & kærlighedsblomsterne: Søvnmeditation for børn om kærlighed og selvværd Emilie Melgaard Jacobsen
- Politikens graviditetsbog Lene Skou Jensen
- Moderland: Når staten kupper børnene Anne Kirstine Sørensen
- Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
- Den lille bog om store følelser Ina Victoria Schou Haller
- Mor og baby i topform Sarah Galán, Camilla Josefine Stephan
- Søskende Margrethe Brun Hansen
- 100 gode råd om børneopdragelse Sigrid Riise
- Skab ro under fødslen: Få styr på dit åndedræt Karen Kristine Wellendorf
- Natbjørnen Tjugga & snefnuggene: En søvndyssende vintermeditation for børn Emilie Melgaard Jacobsen
- Politisk ukorrekte råd til mødre Mie Møller Storm
- Aargh! Frej Prahl
- Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
- De tre bukkebruse -- --
- Dit sensitive barn Anne-Mette Sohn Jensen
- Bedre graviditet og fødsel med akupressur: Fødselsforberedelse og smertelindring med akutryk – alle kan lære det Catrine Saramarie Marcussen
- Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
- Styrk dit barns sprog 0-3 år Lis Klausen, Gry Hodal
- Natbjørnen Tjugga & venskabskagen: Ræven Sally møder Dragen Djunii Emilie Melgaard Jacobsen
- Neuropsykologisk udviklingsleg: Sådan understøtter du børns udvikling gennem leg Tea Thyrre Sørensen
- Robuste børn Per Schultz Jørgensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
