40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
Smertefri fødsel: Anja Bay metoden
- Af
- Forlag
- 317 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Smertefri fødsel af Anja Bay giver dig konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte – hvis nogen overhovedet. Uanset om du skal være mor for første gang, eller du har prøvet det før, vil disse fødeteknikker hjælpe dig til at komme styrket og bevidst igennem fødslen. Metoden er udviklet med skarpt fokus, på hvordan du kontrollerer smerten eller endda helt fjerner den, og den kan læres af alle.
Bogen guider dig igennem et femtrins-hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, laborovejrtrækning, fokusvisualisering, presseteknik og sidst men ikke mindst, kroppens eget apotek, der lærer dig om kroppens hormoner, og hvordan du påvirker dem.
© 2014 People'sPress (E-bog): 9788771374018
Udgivelsesdato
E-bog: 17. januar 2014
Andre kan også lide...
- Meyermetoden: den naturlige epidural Heidi Meyer Vallentin, Eline Holm
- 40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigt Cana Buttenschøn
- 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet Cana Buttenschøn
- 10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis, Tina Winther
- Babymad Søren Ejlersen, Kirsten Mikkelsen Ravnbøl
- Madro for de mindste Anne Kjær Elsøe
- Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn Sine Ditlev Bihlet
- Gravid uge for uge Gitte Dencker
- Fantastisk fødsel Mette Radmer, Camilla Gry Temmesen
- Babymad: Sund start på livet Charlotte Nowak
- Fødsel - tillid, ro & styrke Pia Genet Rasmussen, Maja Nusbaum
- Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
- Din graviditet: 280 særlige dage Cana Buttenschøn
- Moderskabet: Også når det gør rigtig ondt Cana Buttenschøn
- Håndbog for nye forældre: Graviditetsfakta og børneviden på videnskabeligt grundlag Agnes Wold, Cecilia Chrapkowska
- Gravid & fit: - din træningsguide til en god graviditet Mette Lyngholm
- Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år Majbritt Maria Lundgaard
- Du skal være far Thomas Oldrup
- En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid Ranka Skak
- Ammebogen Azadeh Houshmand-Øregaard
- 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy, Andreas Hoff
- Madro Morten Elsøe, Anne Gaardmand
- Den bedste start på livet Sofie Münster
- Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet Anne Ruby
- Græd ikke over spildt mælk Julie Lillelund Langer
- Babytegn - en håndbog Vibeke Manniche
- Sund, glad og gravid: din baby bli'r hvad du spiser og tænker! Lene Hansson, Christina Hedegaard
- DIN - komplette, helt uundværlige, stærkt beroligende og fuldstændig ærlige - MOR-MANUAL Tine Tholander
- BABYLYFE 101: XX antal gode råd, du ikke har bedt om Ane Høgsberg
- Fit efter baby: Sund, slank og stærk mor på 12 uger Anne Bech
- Baby på vej: Den allerførste tid som forældre Charlotte Clemmensen
- Børns søvn - din lille sovetryne Vibeke Manniche
- Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk, Carla Ragnhild Kruse
- Ring til en voksen: jeg er nogens mor Julie-Elsebeth Johannesen Krog
- Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
- Min mave: En kærlig hånd til dig, der er gravid Nanna Elizabeth Hovgaard, Josephine Kuhn
- Morgåder Mette Søberg
- Født Klog - ny viden, der vil ændre dit syn på børn Lena Dyhrberg
- Hvad enhver far bør vide Thomas Skov
- Alt om barnet Vibeke Manniche
- Leg & balance: Intelligente bevægelseslege for børn 0-18 mdr. Medde Lykke Vognsen
- Graviditetskogebogen Majbritt L. Engell
- Barn nr. 2 - når familien vokser Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller
- Børns udvikling Arne Poulsen
- Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
- Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet Petra Nagel
- Baby Rose Maimonide
- Græd ikke over spildt mælk - alt dét, du gerne vil vide om amning Julie Lillelund Langer
- Lev lille embryo: – en personlig beretning om fertilitetsbehandling N. Frederiksen
- Må vi så få ro! Lola Jensen
- Leg med dit barn 0-2 år Helle Rasmussen, Lene Berthelsen
- Ha' en god dag, skat: Dit barns hverdag i dagpleje, vuggestue og børnehave Julie Top-Nørgaard, Helen Lyng Hansen, Erik Sigsgaard
- Plads til kærligheden Frej Fogh Prahl
- Klargør kroppen før graviditet - 10 naturlige trin til at få et sundere barn - også for mænd Charlotte Bech
- Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien Jesper Juul
- Vores børn: Madglæde for børn Ingen Forfatter
- Vores børn: Dit lille barns motorik Ingen Forfatter
- I stedet for skældud Erik Sigsgaard, Christina Abildgaard
- Meyers mad til de mindste Meyers Madhus
- Fit efter fødsel Ann Sofie Deleuran Laugesen Bækgaard
- De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
- Opdragelse uden skældud Ross W Greene, Ross Greene
- Vores børn: Dit barns sprog fra baby til tumling Ingen Forfatter
- Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor Julia Lahme
- Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
- Fitness for gravide Ann Sofie Bækgaard
- Hjertebarn Cathrine Widunok Wichmand
- Mor er den bedste i verden Willy Breinholst
- 10 cm: Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis, Tina Winther
- Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
- Sådan overlever du fertilitetsbehandling: Find ro med følelserne, så du undgår at blive overvældet af jalousi, stress og uro Tina Sandager
- Barn nr. 2 Margrethe Brun Hansen, Lykke Møller Kristensen
- Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
- Kvartvejs: om at finde din egen vej ind i voksenlivet Mette Bratlann
- Moderland: Når staten kupper børnene Anne Kirstine Sørensen
- En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
- Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
- Født klog Lena Dyhrberg
- Den lille bog om store følelser Ina Victoria Schou Haller
- Natbjørnen Tjugga & kærlighedsblomsterne: Søvnmeditation for børn om kærlighed og selvværd Emilie Melgaard Jacobsen
- Aargh! Frej Prahl
- Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
- Leg med din baby 0-12 måneder Lone Spliid, Mette Vainer Wegloop
- Søskende Margrethe Brun Hansen
- 100 gode råd om børneopdragelse Sigrid Riise
- Politisk ukorrekte råd til mødre Mie Møller Storm
- Natbjørnen Tjugga & snefnuggene: En søvndyssende vintermeditation for børn Emilie Melgaard Jacobsen
- Dit sensitive barn Anne-Mette Sohn Jensen
- Robuste børn Per Schultz Jørgensen
- Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
- Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
- Politikens graviditetsbog Lene Skou Jensen
- Høne, løve, ravn: Følelser, fakta og fordomme om mødre Marta Sørensen
- Skab ro under fødslen: Få styr på dit åndedræt Karen Kristine Wellendorf
- Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
- Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
- Neuropsykologisk udviklingsleg: Sådan understøtter du børns udvikling gennem leg Tea Thyrre Sørensen
- Mor og baby i topform Sarah Galán, Camilla Josefine Stephan
- God søvn, glade børn Katrine Rønn Arnhem
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
