Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Smertefri fødsel: Anja Bay metoden

Smertefri fødsel: Anja Bay metoden

317 Bedømmelse

4.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Smertefri fødsel af Anja Bay giver dig konkrete fødeteknikker til en aktiv fødsel uden angst og med meget mindre smerte – hvis nogen overhovedet. Uanset om du skal være mor for første gang, eller du har prøvet det før, vil disse fødeteknikker hjælpe dig til at komme styrket og bevidst igennem fødslen. Metoden er udviklet med skarpt fokus, på hvordan du kontrollerer smerten eller endda helt fjerner den, og den kan læres af alle.

Bogen guider dig igennem et femtrins-hjemmekursus, der består af kombinationsafspændinger, laborovejrtrækning, fokusvisualisering, presseteknik og sidst men ikke mindst, kroppens eget apotek, der lærer dig om kroppens hormoner, og hvordan du påvirker dem.

© 2014 People'sPress (E-bog): 9788771374018

Udgivelsesdato

E-bog: 17. januar 2014

Andre kan også lide...

  1. 40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre
    40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
  2. Meyermetoden: den naturlige epidural
    Meyermetoden: den naturlige epidural Heidi Meyer Vallentin
  3. Overlevelsesguide til gravide
    Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
  4. Moderskabet: Også når det gør rigtig ondt
    Moderskabet: Også når det gør rigtig ondt Cana Buttenschøn
  5. En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid
    En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid Ranka Skak
  6. Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år
    Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år Majbritt Maria Lundgaard
  7. Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet
    Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet Anne Ruby
  8. Madro for de mindste
    Madro for de mindste Anne Kjær Elsøe
  9. Ammebogen
    Ammebogen Azadeh Houshmand-Øregaard
  10. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn
    Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
  11. Madro
    Madro Morten Elsøe
  12. Hvad enhver far bør vide
    Hvad enhver far bør vide Thomas Skov
  13. Den bedste start på livet
    Den bedste start på livet Sofie Münster
  14. Fårking gravid: En fremmed flytter ind
    Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
  15. Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel
    Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk
  16. Ring til en voksen: jeg er nogens mor
    Ring til en voksen: jeg er nogens mor Julie-Elsebeth Johannesen Krog
  17. Morgåder
    Morgåder Mette Søberg
  18. Må vi så få ro!
    Må vi så få ro! Lola Jensen
  19. Lev lille embryo: – en personlig beretning om fertilitetsbehandling
    Lev lille embryo: – en personlig beretning om fertilitetsbehandling N. Frederiksen
  20. Politisk ukorrekte råd til mødre
    Politisk ukorrekte råd til mødre Mie Møller Storm
  21. De kompetente forældre
    De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
  22. Meyers mad til de mindste
    Meyers mad til de mindste Meyers Madhus
  23. Moderland: Når staten kupper børnene
    Moderland: Når staten kupper børnene Anne Kirstine Sørensen
  24. Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor
    Hvor lagde jeg babyen?: Afsløringer fra en nybagt mor Julia Lahme
  25. Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien
    Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien Jesper Juul
  26. Kærlighed er ikke nok
    Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  27. Plads til kærligheden
    Plads til kærligheden Frej Fogh Prahl
  28. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere)
    Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  29. Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
  30. Hjertebarn
    Hjertebarn Cathrine Widunok Wichmand
  31. Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog
    Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
  32. Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet
    Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet Petra Nagel
  33. Din kompetente familie
    Din kompetente familie Jesper Juul

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis