Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Usårlig
251 Bedømmelse

4.3

Varighed
11T 49M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

David Goggins voksede op i fattigdom, blev mobbet i skolen og fik tæsk af sin far. Da han som 23-årig vejede 140 kilo, besluttede han sig for at tage ansvar for sit eget liv. Med en uhørt vilje og selvdisciplin kom han i topform og skabte sig en militær karriere uden sidestykke.

Her fortæller han om sin egen rejse fra taber til superatlet og giver dig opskriften på, hvordan du kan bruge hans metoder. For at forløse dit potentiale kræver det, du er brutalt ærlig over for dig selv, overvinder frygten og smerten og fortsætter, når det gør allermest ondt.

© 2024 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775870356
© 2024 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775870349

Oversættere: Anders Ryehauge

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. januar 2024
E-bog: 5. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser
    Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  2. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes
    Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  3. Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå
    Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
  4. Ultraløb, ledelse og udvikling
    Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  5. Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde
    Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde Lars Møller
  6. Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed
    Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed Lars Møller
  7. Løber for livet
    Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
  8. Legionær: Fem år i Fremmedlegionen
    Legionær: Fem år i Fremmedlegionen Simon Nielsen
  9. Techmogulen Elon Musk
    Techmogulen Elon Musk Ole Hall
  10. Attitude: Brug din mentale ammunition
    Attitude: Brug din mentale ammunition Thomas Rathsack
  11. Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt
    Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt Martin Thorborg
  12. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen
  13. Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter
    Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter Jesper Kenn Olsen
  14. Elon Musk
    Elon Musk Walter Isaacson
  15. Sirius tur-retur: Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø
    Sirius tur-retur: Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø Mette Bender
  16. MONEY (That's What Boy$ Want): Din guide til investering og økonomisk frihed
    MONEY (That's What Boy$ Want): Din guide til investering og økonomisk frihed Jesper Ravnborg
  17. Navy Seal: Hvad jeg har lært af et liv i krig
    Navy Seal: Hvad jeg har lært af et liv i krig Mark Owen
  18. Never Give Up
    Never Give Up Bear Grylls
  19. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  20. Et glimt af sjælen - Fra elitesoldat til eventyrer
    Et glimt af sjælen - Fra elitesoldat til eventyrer Nicolai Moltke-Leth
  21. Viljestyrke - Kampen for Everest
    Viljestyrke - Kampen for Everest Emma Østergaard
  22. Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere
    Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere Martin Bjergegaard
  23. AI Epoken: Sådan vil kunstig intelligens revolutionere fremtiden
    AI Epoken: Sådan vil kunstig intelligens revolutionere fremtiden Anders Bæk
  24. Hard-Kåre - Historien om en af Danmarks mest succesrige topchefer
    Hard-Kåre - Historien om en af Danmarks mest succesrige topchefer Kåre Schultz
  25. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  26. Adventure race. Ét skridt længere
    Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
  27. Planen: Erobringen af Paris
    Planen: Erobringen af Paris Nando Boers
  28. Vin for begyndere og øvede
    Vin for begyndere og øvede Jonas Landin
  29. Kriger: Dansker i Ukraines specialstyrker
    Kriger: Dansker i Ukraines specialstyrker Mike
  30. Apollo-metoden
    Apollo-metoden Petter A. Stordalen
  31. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  32. Min ven Diego
    Min ven Diego Fernando Signorini
  33. Værd at vide om VIN
    Værd at vide om VIN Nana Wad
  34. Soldat
    Soldat Bjarti G. Olsen
  35. Bare kald mig chef: General i krig for fred
    Bare kald mig chef: General i krig for fred Dennis Drejer
  36. Egotrip: Min vej til toppen af Everest
    Egotrip: Min vej til toppen af Everest Rasmus Kragh
  37. Kugleregn: Skudt i Ukraine
    Kugleregn: Skudt i Ukraine Emil Filtenborg
  38. Den Sorte Svane: – Højst usandsynlige begivenheder og deres indflydelse på vores verden
    Den Sorte Svane: – Højst usandsynlige begivenheder og deres indflydelse på vores verden Nassim Nicholas Taleb
  39. Mads P - væddeløber og verdensmester
    Mads P - væddeløber og verdensmester Mads Pedersen
  40. Vejen til ansvar
    Vejen til ansvar Alex Vanopslagh
  41. Showman: Invasionen indefra. Volodymyr Zelenskyj - fra komiker til landsfader
    Showman: Invasionen indefra. Volodymyr Zelenskyj - fra komiker til landsfader Simon Shuster
  42. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
    Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
  43. Kunsten at ville
    Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
  44. Fuld fart frem: Historien om Jürgen Klopp
    Fuld fart frem: Historien om Jürgen Klopp Raphael Honigstein
  45. Forsvarsløs – Når den største trussel kommer indefra
    Forsvarsløs – Når den største trussel kommer indefra Peter Ernstved Rasmussen
  46. Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber
    Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber Heidi Egeberg Johansen
  47. Iværksætterhåndbogen
    Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø
  48. Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
  49. Født til løb
    Født til løb Christopher McDougall
  50. Mit navn er Lars Juhl og jeg har fucket mit liv op
    Mit navn er Lars Juhl og jeg har fucket mit liv op Steffen Stubager
  51. Lad nu være med at dø: En dansk krigsveterans kamp mod egne traumer i Ukraine
    Lad nu være med at dø: En dansk krigsveterans kamp mod egne traumer i Ukraine Ole Damkjær
  52. Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon
    Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon Helle Frederiksen
  53. Mit spil: Fodboldledelse med hjertet og hjernen
    Mit spil: Fodboldledelse med hjertet og hjernen Carlo Ancelotti
  54. True Grit: Fantastiske og sandfærdige historier om heltemod og overlevelse
    True Grit: Fantastiske og sandfærdige historier om heltemod og overlevelse Bear Grylls
  55. Bryd lydmuren
    Bryd lydmuren Søren Sørensen
  56. Game over there
    Game over there Matias Seidelin
  57. Patriot - Min historie
    Patriot - Min historie Aleksej Navalnyj
  58. Samsam
    Samsam Jens Anton Bjørnager
  59. Jo, du kan
    Jo, du kan Nicolai Moltke-Leth
  60. Bedre sex, mand!: – en metode til at styrke dit sexliv, helbred og glæde ved at være mand
    Bedre sex, mand!: – en metode til at styrke dit sexliv, helbred og glæde ved at være mand Jakob Kærgaard
  61. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  62. Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål
    Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål Petter A. Stordalen
  63. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  64. Novo Nordisk
    Novo Nordisk Kurt Jacobsen
  65. Væddeløber
    Væddeløber Matti Breschel
  66. Om cykling
    Om cykling Tonny Vorm
  67. Mellem tavshed og løgn. En rejse gennem cykelsportens mørke virkelighed
    Mellem tavshed og løgn. En rejse gennem cykelsportens mørke virkelighed Lars Werge
  68. En kæde af løgne: Afsløringen af Lance Armstrongs bedrag
    En kæde af løgne: Afsløringen af Lance Armstrongs bedrag Juliet Macur
  69. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  70. Hvor svært kan det være?
    Hvor svært kan det være? Dan Hammer
  71. Knallertkongen: Et liv uden bremser
    Knallertkongen: Et liv uden bremser Poul Ferdinand
  72. En svær dag: En førstehåndsberetning om Navy Seal missionen, der dræbte Osama Bin Laden
    En svær dag: En førstehåndsberetning om Navy Seal missionen, der dræbte Osama Bin Laden Mark Owen
  73. Den hemmelige fodboldagent
    Den hemmelige fodboldagent Anonym
  74. Vejen til økonomisk frihed
    Vejen til økonomisk frihed Frederik Strange
  75. Michael Mørkøv – Min vej
    Michael Mørkøv – Min vej Carsten Ritter
  76. Will
    Will Mark Manson
  77. Vilde eventyr
    Vilde eventyr Freddy Wulff
  78. Den hemmelige cykelrytter
    Den hemmelige cykelrytter Anonym
  79. Everest - vejen til toppen
    Everest - vejen til toppen Lene Gammelgaard
  80. Testpilot: Et liv på grænsen
    Testpilot: Et liv på grænsen Casper Børge Nielsen
  81. Morten Strunge: En iværksætterberetning om at satse alt, tabe alt, udfordre de store ... og vinde til sidst
    Morten Strunge: En iværksætterberetning om at satse alt, tabe alt, udfordre de store ... og vinde til sidst Jakob Skouboe
  82. Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb
    Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb Joakim Jakobsen
  83. Altid fremad: En jægersoldats kamp
    Altid fremad: En jægersoldats kamp Magnus Hansson
  84. Soldat for Danmark - Oversergent Jakob Birger Hansen
    Soldat for Danmark - Oversergent Jakob Birger Hansen Peter Ernstved Rasmussen
  85. Mit livs ræs
    Mit livs ræs Ulrik Jönsson
  86. Et ekstra gear: Et portræt af Lars Rolner
    Et ekstra gear: Et portræt af Lars Rolner Tom Okke
  87. Tre uger i juli
    Tre uger i juli Tonny Vorm
  88. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis