Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Usårlig
249 Bedømmelse

4.3

Varighed
11T 49M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

David Goggins voksede op i fattigdom, blev mobbet i skolen og fik tæsk af sin far. Da han som 23-årig vejede 140 kilo, besluttede han sig for at tage ansvar for sit eget liv. Med en uhørt vilje og selvdisciplin kom han i topform og skabte sig en militær karriere uden sidestykke.

Her fortæller han om sin egen rejse fra taber til superatlet og giver dig opskriften på, hvordan du kan bruge hans metoder. For at forløse dit potentiale kræver det, du er brutalt ærlig over for dig selv, overvinder frygten og smerten og fortsætter, når det gør allermest ondt.

© 2024 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775870356
© 2024 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775870349

Oversættere: Anders Ryehauge

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. januar 2024
E-bog: 5. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser
    Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  2. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes
    Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  3. Ultraløb, ledelse og udvikling
    Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  4. Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå
    Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
  5. Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde
    Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde Lars Møller
  6. Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed
    Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed Lars Møller
  7. Techmogulen Elon Musk
    Techmogulen Elon Musk Ole Hall
  8. Legionær: Fem år i Fremmedlegionen
    Legionær: Fem år i Fremmedlegionen Simon Nielsen
  9. Løber for livet
    Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
  10. Attitude: Brug din mentale ammunition
    Attitude: Brug din mentale ammunition Thomas Rathsack
  11. Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt
    Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt Martin Thorborg
  12. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen
  13. Elon Musk
    Elon Musk Walter Isaacson
  14. Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter
    Jorden rundt i løb: 26.232 km, 2 år, 4 kontinenter Jesper Kenn Olsen
  15. Sirius tur-retur: Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø
    Sirius tur-retur: Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø Mette Bender
  16. Navy Seal: Hvad jeg har lært af et liv i krig
    Navy Seal: Hvad jeg har lært af et liv i krig Mark Owen
  17. Never Give Up
    Never Give Up Bear Grylls
  18. Hard-Kåre - Historien om en af Danmarks mest succesrige topchefer
    Hard-Kåre - Historien om en af Danmarks mest succesrige topchefer Kåre Schultz
  19. AI Epoken: Sådan vil kunstig intelligens revolutionere fremtiden
    AI Epoken: Sådan vil kunstig intelligens revolutionere fremtiden Anders Bæk
  20. MONEY (That's What Boy$ Want): Din guide til investering og økonomisk frihed
    MONEY (That's What Boy$ Want): Din guide til investering og økonomisk frihed Jesper Ravnborg
  21. Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere
    Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere Martin Bjergegaard
  22. Adventure race. Ét skridt længere
    Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
  23. Et glimt af sjælen - Fra elitesoldat til eventyrer
    Et glimt af sjælen - Fra elitesoldat til eventyrer Nicolai Moltke-Leth
  24. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  25. Viljestyrke - Kampen for Everest
    Viljestyrke - Kampen for Everest Emma Østergaard
  26. Planen: Erobringen af Paris
    Planen: Erobringen af Paris Nando Boers
  27. Apollo-metoden
    Apollo-metoden Petter A. Stordalen
  28. Vin for begyndere og øvede
    Vin for begyndere og øvede Jonas Landin
  29. Den Sorte Svane: – Højst usandsynlige begivenheder og deres indflydelse på vores verden
    Den Sorte Svane: – Højst usandsynlige begivenheder og deres indflydelse på vores verden Nassim Nicholas Taleb
  30. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  31. Kriger: Dansker i Ukraines specialstyrker
    Kriger: Dansker i Ukraines specialstyrker Mike
  32. Værd at vide om VIN
    Værd at vide om VIN Nana Wad
  33. Min ven Diego
    Min ven Diego Fernando Signorini
  34. Vejen til ansvar
    Vejen til ansvar Alex Vanopslagh
  35. Soldat
    Soldat Bjarti G. Olsen
  36. Bare kald mig chef: General i krig for fred
    Bare kald mig chef: General i krig for fred Dennis Drejer
  37. Forsvarsløs – Når den største trussel kommer indefra
    Forsvarsløs – Når den største trussel kommer indefra Peter Ernstved Rasmussen
  38. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  39. Kugleregn: Skudt i Ukraine
    Kugleregn: Skudt i Ukraine Emil Filtenborg
  40. Kunsten at ville
    Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
  41. Egotrip: Min vej til toppen af Everest
    Egotrip: Min vej til toppen af Everest Rasmus Kragh
  42. Showman: Invasionen indefra. Volodymyr Zelenskyj - fra komiker til landsfader
    Showman: Invasionen indefra. Volodymyr Zelenskyj - fra komiker til landsfader Simon Shuster
  43. Mads P - væddeløber og verdensmester
    Mads P - væddeløber og verdensmester Mads Pedersen
  44. Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
  45. Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål
    Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål Petter A. Stordalen
  46. Novo Nordisk
    Novo Nordisk Kurt Jacobsen
  47. Mit navn er Lars Juhl og jeg har fucket mit liv op
    Mit navn er Lars Juhl og jeg har fucket mit liv op Steffen Stubager
  48. Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber
    Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber Heidi Egeberg Johansen
  49. Iværksætterhåndbogen
    Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø
  50. Fuld fart frem: Historien om Jürgen Klopp
    Fuld fart frem: Historien om Jürgen Klopp Raphael Honigstein
  51. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
    Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
  52. Patriot - Min historie
    Patriot - Min historie Aleksej Navalnyj
  53. Lad nu være med at dø: En dansk krigsveterans kamp mod egne traumer i Ukraine
    Lad nu være med at dø: En dansk krigsveterans kamp mod egne traumer i Ukraine Ole Damkjær
  54. Bryd lydmuren
    Bryd lydmuren Søren Sørensen
  55. Et ekstra gear: Et portræt af Lars Rolner
    Et ekstra gear: Et portræt af Lars Rolner Tom Okke
  56. Samsam
    Samsam Jens Anton Bjørnager
  57. Mit spil: Fodboldledelse med hjertet og hjernen
    Mit spil: Fodboldledelse med hjertet og hjernen Carlo Ancelotti
  58. Game over there
    Game over there Matias Seidelin
  59. Everest - vejen til toppen
    Everest - vejen til toppen Lene Gammelgaard
  60. Mellem tavshed og løgn. En rejse gennem cykelsportens mørke virkelighed
    Mellem tavshed og løgn. En rejse gennem cykelsportens mørke virkelighed Lars Werge
  61. Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon
    Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon Helle Frederiksen
  62. True Grit: Fantastiske og sandfærdige historier om heltemod og overlevelse
    True Grit: Fantastiske og sandfærdige historier om heltemod og overlevelse Bear Grylls
  63. Væddeløber
    Væddeløber Matti Breschel
  64. Om cykling
    Om cykling Tonny Vorm
  65. Jo, du kan
    Jo, du kan Nicolai Moltke-Leth
  66. En svær dag: En førstehåndsberetning om Navy Seal missionen, der dræbte Osama Bin Laden
    En svær dag: En førstehåndsberetning om Navy Seal missionen, der dræbte Osama Bin Laden Mark Owen
  67. Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb
    Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb Joakim Jakobsen
  68. Hvor svært kan det være?
    Hvor svært kan det være? Dan Hammer
  69. Vilde eventyr
    Vilde eventyr Freddy Wulff
  70. En kæde af løgne: Afsløringen af Lance Armstrongs bedrag
    En kæde af løgne: Afsløringen af Lance Armstrongs bedrag Juliet Macur
  71. Michael Mørkøv – Min vej
    Michael Mørkøv – Min vej Carsten Ritter
  72. Bedre sex, mand!: – en metode til at styrke dit sexliv, helbred og glæde ved at være mand
    Bedre sex, mand!: – en metode til at styrke dit sexliv, helbred og glæde ved at være mand Jakob Kærgaard
  73. Steve Jobs: Historien om manden bag Apple
    Steve Jobs: Historien om manden bag Apple Walter Isaacson
  74. Argumenter for mænd: Fra Rigtige Mænd til mangfoldig maskulinitet
    Argumenter for mænd: Fra Rigtige Mænd til mangfoldig maskulinitet Svend Aage Madsen
  75. Det bedste bud: Hvordan Fritz Schur rev tæppet væk under Dong, Bjarne Corydon sneg en handel gennem Christiansborg, og Goldman Sachs gjorde en gylden forretning.
    Det bedste bud: Hvordan Fritz Schur rev tæppet væk under Dong, Bjarne Corydon sneg en handel gennem Christiansborg, og Goldman Sachs gjorde en gylden forretning. Anders-Peter Mathiasen
  76. Morten Strunge: En iværksætterberetning om at satse alt, tabe alt, udfordre de store ... og vinde til sidst
    Morten Strunge: En iværksætterberetning om at satse alt, tabe alt, udfordre de store ... og vinde til sidst Jakob Skouboe
  77. Knallertkongen: Et liv uden bremser
    Knallertkongen: Et liv uden bremser Poul Ferdinand
  78. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  79. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  80. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  81. Vejen til økonomisk frihed
    Vejen til økonomisk frihed Frederik Strange
  82. Fremtidens bestyrelse: Bestyrelsesarbejde i en ny og bedre version 2.0
    Fremtidens bestyrelse: Bestyrelsesarbejde i en ny og bedre version 2.0 Jackie Phillip
  83. Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt
    Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
  84. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  85. Testpilot: Et liv på grænsen
    Testpilot: Et liv på grænsen Casper Børge Nielsen
  86. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis