Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset

Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset

5 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Mental Styrke - coaching i Frømandskorpset er skrevet af Kim Østergaard i samarbejde med Psykolog Jens Hansen.

Bogen beskriver de erfaringer, som de gjorde sig, i forbindelse med udvikling af mental styrke på Frømandskorpsets elevskole samt andre steder, hvor de har kørt projekter som mental styrke.

Bogen er tænkt som inspirationskilde til, hvordan man via coaching kan udvikle og pleje sin mentale styrke også i det civile liv, således at man bliver ved med at være et glad og livsklogt menneske med et robust selvværd.

© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702293975

Udgivelsesdato

E-bog: 10. januar 2020

Andre kan også lide...

  1. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  2. Funktionel træning
    Funktionel træning Thomas Rode Andersen
  3. Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid
    Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
  4. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes
    Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  5. Træn som en vinder
    Træn som en vinder Eskild Ebbesen
  6. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  7. Ultraløb, ledelse og udvikling
    Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  8. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen, Jesper Kenn Olsen
  9. Mental træning i idræt
    Mental træning i idræt Freddy Gleisner
  10. Viljen til sejr 2
    Viljen til sejr 2 Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  11. Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde
    Ultimativt lederskab: Elitesoldatens vej til stærkt samarbejde Lars Møller
  12. Attitude: Brug din mentale ammunition
    Attitude: Brug din mentale ammunition Thomas Rathsack
  13. En overlevelsesguide til livet
    En overlevelsesguide til livet Bear Grylls
  14. Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed
    Tænk som en kriger: Din vej til mental robusthed Lars Møller
  15. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser
    Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  16. Stærk under pres
    Stærk under pres Thomas Rathsack, Rune Wåhlin Andersen
  17. Iværksætterhåndbogen
    Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø, Hanne Wick
  18. Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål
    Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål Petter A. Stordalen
  19. Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing
    Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
  20. Ledelse er ikke raketvidenskab
    Ledelse er ikke raketvidenskab Lars Reinhardt Møller
  21. Stålsat: Talentudvikling i sportens verden
    Stålsat: Talentudvikling i sportens verden Morten Bennekou
  22. Kom i mental form med IRONMIND
    Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
  23. Motivation - i medvind og modvind
    Motivation - i medvind og modvind Ulrik Wilbek
  24. Født til løb
    Født til løb Christopher McDougall
  25. Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen
    Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen Karsten Engmann Jensen
  26. Investering – lær det selv indeks, fonde og ETF’er
    Investering – lær det selv indeks, fonde og ETF’er Michael Karbo
  27. Testosteron: mand krop performance
    Testosteron: mand krop performance Pia Norup
  28. Opdragelse af en vinder
    Opdragelse af en vinder Rasmus Ankersen, Henrik Hylde
  29. Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin
    Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin Frederik Strange
  30. Gør en forskel. Hvad vil du bidrage med?
    Gør en forskel. Hvad vil du bidrage med? Ulrik Wilbek
  31. Boost din opsparing med aktier
    Boost din opsparing med aktier Karsten Engmann Jensen
  32. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden
    Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
  33. TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
    TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid Anne Bech
  34. Guide til iværksætteri (Louises version)
    Guide til iværksætteri (Louises version) Louise Bjerre
  35. Løbebogen
    Løbebogen Claus Hechmann
  36. Tag magten over din karriere
    Tag magten over din karriere Soulaima Gourani
  37. Har du tid: Styr din tid med omtanke og nå dine mål
    Har du tid: Styr din tid med omtanke og nå dine mål Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
  38. 4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde
    4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde Timothy Ferriss
  39. Tro på dig selv
    Tro på dig selv Ulrik Wilbek
  40. Kunsten at sælge sin viden online
    Kunsten at sælge sin viden online Malene Fich Weischer
  41. Mental topform
    Mental topform Louise Luxhøi
  42. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  43. Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå
    Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
  44. Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed
    Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed Angela L. Duckworth
  45. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss
  46. Neurosalg
    Neurosalg Jesper Wagner
  47. Tænk stort
    Tænk stort Maiken Ingvordsen
  48. Content Inc.: Start en forretning med indhold, byg et solidt publikum og opnå succes uden at bruge mange penge
    Content Inc.: Start en forretning med indhold, byg et solidt publikum og opnå succes uden at bruge mange penge Joe Pulizzi
  49. Nomadeledelse: Fantastiske forandringer i turbulente tider
    Nomadeledelse: Fantastiske forandringer i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  50. Den lille guide til passiv indkomst
    Den lille guide til passiv indkomst Sanne Kristiansen
  51. Gå forrest - om at lede andre og skabe vinderkultur
    Gå forrest - om at lede andre og skabe vinderkultur Ulrik Wilbek
  52. Omtanker: Personligt lederskab i praksis
    Omtanker: Personligt lederskab i praksis Lisbet Bladbjerg, Helle Kibsgaard
  53. Guldet vindes i hverdagen
    Guldet vindes i hverdagen Niels Laulund
  54. Træn som en mand
    Træn som en mand Jacob Søndergaard
  55. Usårlig
    Usårlig David Goggins
  56. Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden
    Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden Gitte Madelaire
  57. Rigtige mænd går også i sort
    Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
  58. Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider
    Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  59. Din næste karriere - Headhunterens guide til livslang succes
    Din næste karriere - Headhunterens guide til livslang succes Stephen Bruyant-Langer
  60. Derfor
    Derfor Carsten Mørch
  61. Den rette indstilling betyder alt
    Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
  62. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  63. Guldminerne
    Guldminerne Rasmus Ankersen
  64. Gennemslagskraft og nonverbal kommunikation: Bliv set, hørt og forstået
    Gennemslagskraft og nonverbal kommunikation: Bliv set, hørt og forstået Birthe Hougaard-Andersen, Nete Nørgaard-Nielsen
  65. Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere
    Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere Martin Bjergegaard, Anders Bjergegaard
  66. Sæt prisen rigtigt: Den korteste vej til øget indtjening
    Sæt prisen rigtigt: Den korteste vej til øget indtjening Hermann Simon, Nicolai Broby Ecker, Søren Leth
  67. Webkommunikation
    Webkommunikation Lene Rosenmeier
  68. Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv
    Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
  69. Den lille guide til fundamental analyse
    Den lille guide til fundamental analyse Sarah Ophelia Møss, Martin Gottlob
  70. Positiv psykologi på arbejde
    Positiv psykologi på arbejde Stine Reintoft
  71. Daytrader: Danmarks bedste børshandlere afslører deres strategier
    Daytrader: Danmarks bedste børshandlere afslører deres strategier Christian Kongsted, Erik Bork
  72. Battle Mind. At præstere under pres
    Battle Mind. At præstere under pres Merete Wedell-Wedellsborg
  73. Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning
    Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning Claus Hechmann
  74. 68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde
    68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde Line Ullmann, Gitte Koldtoft
  75. Personlig motivation
    Personlig motivation Lars Stig Duehart
  76. 100 millioner hårelastikker og en vodka tonic: En iværksætters historie
    100 millioner hårelastikker og en vodka tonic: En iværksætters historie Sophie Trelles-Tvede
  77. SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG
    SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG Katrine Bruun
  78. 5 AM Club
    5 AM Club Robin Sharma
  79. Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager.
    Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
  80. Fremtiden er din - Karrieren efter de 50
    Fremtiden er din - Karrieren efter de 50 Henrik Ørholst
  81. Sæt kursen
    Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
  82. Den lille bog om din økonomi
    Den lille bog om din økonomi Michael Møller, Niels Christian Nielsen
  83. Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt
    Skab din egen succes: Leveregler der kan bringe dig langt Martin Thorborg
  84. Apollo-metoden
    Apollo-metoden Petter A. Stordalen
  85. Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger
    Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
  86. Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske
    Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske Troels W. Kjær, Anne Mette Futtrup
  87. Mentaltræning
    Mentaltræning Michael Huntley
  88. Hvordan man håndterer konflikter med kolleger
    Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
  89. Plant Power Fitness
    Plant Power Fitness Casper Bilton
  90. Kend din tidstype: og få styr på planlægningen
    Kend din tidstype: og få styr på planlægningen Trine Kolding
  91. Invester i livet: Køb aktier og bliv fri
    Invester i livet: Køb aktier og bliv fri Pernille Wahlgren, Jane Bækgaard
  92. Den lille guide til teknisk analyse
    Den lille guide til teknisk analyse Nanna Fick
  93. Jobjagt: Headhunterens guide til jobsøgning
    Jobjagt: Headhunterens guide til jobsøgning Birgit O’Sullivan
  94. God coaching
    God coaching Flemming Videriksen, Bjarne Kastberg
  95. Bliv løber for livet
    Bliv løber for livet Rikke Rønholt
  96. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål
    Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  97. Succes som sælger
    Succes som sælger Harry Motor
  98. SKAB TID: Guiden til din travle hjerne
    SKAB TID: Guiden til din travle hjerne Mirja Bang
  99. Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid
    Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid Mark Aarøe Nissen
  100. Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness
    Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness Rasmus Hougaard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis