Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
RO: Sov godt meditation 1
- Af
- Med
- Forlag
- 1271 Bedømmelse
4.1
- Serie
10 af 10
- Varighed
- 0T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En guidet meditation inkl. kropscanning, der giver dig ro i krop og sind, hjælper dig med at slippe dagen og gøre dig soveklar. Længde 25 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789180111522
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. september 2020
Andre kan også lide...
- Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
- RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
- Afslapning - I skoven Rasmus Broe
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
- Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
- Zen Rasmus Broe
- Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
- Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- Vesterhavet Rasmus Broe
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Tropestrand Rasmus Broe
- Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
- Afslapning - Ild i pejsen Rasmus Broe
- Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Regnskov Rasmus Broe
- Under havet Rasmus Broe
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Hjemmehygge Rasmus Broe
- Kanotur Rasmus Broe
- Torden Rasmus Broe
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Togtur Rasmus Broe
- Afspænding trin for trin Mai-Britt Schwab
- Rumstationen Rasmus Broe
- Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
- Afspænding 1 og 2 Christina Maria Melskens
- Biblioteket Rasmus Broe
- Tur med hestevogn Rasmus Broe
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth, Linda Marquort Jørgensen, Rikke-Lise Andersson, Ole Sørensen
- Tur til Italien Rasmus Broe
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Et godt hvil - introduktion i afspænding Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen, Annelise Hjort, Lene Højland Høj, Liv Olsen, Anne-Marie Olsen
- Stå på ski Rasmus Broe
- Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
