Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til

Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger

Eksklusive titler + Mofibo Originals

Opsig når som helst

Start tilbuddet

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sov godt med Dr. Manniche

172 Bedømmelse

2.8

Varighed

0T 6M

Sprog

Dansk

Format

Kategori

Personlig udvikling

Lydbogen har størst virkning, hvis du lægger dig til at sove i et helt mørkt rum, samt når du føler dig træt i løbet af aftenen. Når du rammer dit ´søvnvindue´ som typisk varer 20 minutter og ofte viser sig, før du normalt går i seng.

Vågner du igen i løbet af natten, kan du bare lytte igen. Eller hvis tankerne snurrer rundt i hovedet på dig. Lydbogen bringer dig ro og hjælper dig til at sove.

”Sov med Dr. Manniche” er indlæst af læge og søvnekspert Vibeke Manniche. Lydbogen bygger på den viden og erfaring, som Vibeke Manniche har indsamlet gennem nu mange år. Vibeke Manniche har blandt andet skrevet og indtalt godnatlæsnings-bogen ”Anna drømmer”.

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. februar 2017